Растущий в Южной Америке плод фейхоа массово появляется в продаже во второй половине осени и, возможно, для некоторых является весьма экзотическим. Однако при этом стоит знать о его пользе. Петербуржцам рассказали, как его лучше всего есть и чем он может помочь организму.
Фото: unsplash
Как рассказали в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Петербургу, фейхоа обладает необычными вкусовыми качествами и напоминает по вкусу смесь клубники, мяты и ананаса.
Ягода помогает нормализовать пищеварение, стимулирует перистальтику кишечника, а также способствует чищению стенок сосудов от холестериновых бляшек.
Важно упомянуть, что фейхоа может стать вспомогательным средством в лечении гастрита, панкреатита и колита. Также плоды полезны в качестве профилактики анемии из-за содержания в них фолиевой кислоты.
Употреблять в пищу фейхоа достаточно просто. Специалисты советуют тщательно вымыть плоды, после разрезать на две половинки и есть мякоть маленькой ложкой.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Роспотребнадзоре петербуржцам рассказали, с чего лучше начать правильное питание.