Исследователи выявили, что апноэ во сне значительно повышает риск инсульта. То же самое касается храпа.
Фото: pxhere
Ученые Стэнфордского университета в США обнаружили, что апноэ (остановка дыхания во сне) существенно увеличивает вероятность инсульта в будущем. Кроме того, согласно исследованию, громкий храп и ощущение усталости также в значительной степени повышают риск инсульта, сообщают американские СМИ.
Отмечается, что миллионы людей в мире страдают от апноэ во сне, приводящего к остановкам и возобновлению дыхания. У многих это расстройство не диагностировано.
В ходе 10-летних фундаментальных исследований с участием около 1,7 млн человек в возрасте 20-50 лет была выявлена более высокая вероятность инсульта в будущем у людей с апноэ.
По словам профессоров, избавиться от этого расстройства можно, изменив образ жизни — похудев, бросив курить и отказавшись от алкоголя.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что ученые нашли в мозге необычные клетки, которые помогут избавиться от недосыпа.