Похудение без изнурения: специалист рассказала, как безопасно избавиться от лишнего веса
12 сентября 2023 18:03
Диетолог-нутрициолог Лилия Стародубцева поделилась с жителями Российской Федерации информацией о безопасном похудении. Оказалось, что для безболезненного избавления от лишнего веса необходимо убрать ряд продуктов из рациона.
Фото: pxhere
Врач советуют желающим похудеть отказаться от сосисок и колбасы, рафинированного сахара, переработанных мясных продуктов, а также от мучного с высоким содержанием пшеничной муки.
Как сообщает «Газета.ru», специалист при этом рекомендует обратить внимание на зелень и овощи. Она подчеркнула, что их необходимо употреблять в каждый прием пищи. Помимо этого, эксперт советует пить много чистой питьевой воды.
Ранее Neva.Today сообщала, что врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала жителям Российской Федерации, что нехватка витаминов в человеческом организме может проявиться уже осенью. Так, эксперт опровергла расхожий миф о накоплении витаминов на год вперед за летний период.
Жители разных городов России ответили, сколько денег на самом деле нужно для счастья в 2025 году. Самые большие желания оказались у столичных обитателей.
Фото: unsplash
Стало известно, сколько денег нужно россиянам для счастья, сообщили в пресс-службе аналитического центра ВЦИОМ.
Оказалось, что среднестатистическому жителю России хватит месячной зарплаты в 227 тысяч рублей. Иными словами, для счастья необходимо получать две с половиной средних зарплаты. Для сравнения: в 2017 году «цифра счастья» находилась на уровне 109 тысяч рублей.
При этом, согласно данным опроса ВЦИОМ, самые большие ожидания высказали жители Москвы и Петербурга. Оказалось, что населению столиц необходимо для спокойствия почти 700 тысяч рублей, жители городов-миллионников назвали сумму в 300-470 тысяч рублей. Те, кто проживает в сельской местности, отметили, что им достаточно 116 тысяч рублей.
Ранее Neva.Today сообщала, что за семь месяцев инфляция в Петербурге достигла 3,9%.
Финальный этап: в каких районах Петербурга отключат воду в конце августа
18 августа 2025 12:40
Подготовка к отопительному сезону в Петербурге вышла на финальный этап. В конце августа испытания пройдут в трех районах города.
Фото: Neva.Today
В Петербурге завершается сезон гидравлических испытаний, сообщили в пресс-службе Смольного.
В комитете по энергетике и инженерному обеспечения города рассказали, что работы по подготовке к следующему отопительному сезону вышли на финальный этап. В период с 18 по 24 августа теплоэнергетики проведут испытания в трех районах Петербурга.
АО «ТЭК СПб» проведет испытания в Приморском районе 20 августа. ООО «Петербургтеплоэнерго» проведет три гидравлических испытания, которые затронут Центральный и Адмиралтейский районы города.
Проверить, затрагивают ли работы конкретный дом, можно на сайте комитета, а также в теплоснабжающей организации, обслуживающей конкретный дом.
Ранее Neva.Today сообщала, что в доме на Большом Сампсониевском за 10 млн отремонтируют «ядерное» бомбоубежище.
Пробки на Обводном увеличит капремонт: за его проект заплатят 21 млн
18 августа 2025 11:39
Набережная Обводного канала — одна из важнейших автомагистралей Петербурга, протянувшаяся от Невы до Екатерингофки на 8 километров. Набережную на двух берегах канала начинают ремонтировать. Для разработки проекта ремонта очередного участка ищут подрядчика, за работы заплатят 21,4 млн рублей.
Фото: скриншот Google maps
На сайте ЕИС Закупки Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Мостотрест» разместило конкурс на разработку проектной документации на капитальный ремонт по объекту «Набережная Обводного канала от Таракановского моста до Ново-Калинкина моста (оба берега)». Начальная цена контракта — 21,4 млн рублей, итоги конкурса подведут 8 сентября.
Участок работ находится в Адмиралтейском районе, его примерная протяженность — 709 метров. Подрядчику предстоит провести различные инженерные изыскания: геодезические, гидрографические, геологические и прочие. Также изучить имеющиеся инженерные сети и сооружения, провести историко-культурную экспертизу и водолазное обследование. Также оценить влияние работ на окружающую среду.
Проект должен быть сдан 30 сентября 2027 года. За работы заплатят из средств субсидии, выделенной «Мостотресту» на выполнение госзадания.
Ранее Neva.Today сообщала, что часть набережной Обводного канала отремонтируют за 2 млрд рублей.
Татьяна Ильинаhttps://neva.today/author/tortiki2007-43
Автор: Татьяна Ильина
Сперва дети и будущие мамы: в Петербурге стартовал первый этап вакцинации от гриппа
18 августа 2025 11:15
Кампания по вакцинации от гриппа стартовала в Петербурге. С 18 августа на прививку ждут беременных женщин и детей.
Фото: PxHere
В поликлиниках Петербурга стартовала кампания по вакцинации против гриппа беременных и детей, сообщили в пресс-службе Смольного.
Для проведения процедуры желающим необходимо обратиться в поликлинику за вакциной. В медицинские учреждения города поступило более 422 тысяч доз современных препаратов, которые смогут предотвратить проблемы во время будущего сезона гриппа.
Массовая вакцинация стартует в Северной столице с сентября. Для ее получения необходимо также записаться в регистратуре своей поликлиники или обратиться по телефону 112. Помимо работы привычных медицинских учреждений, с осени начнут работать свыше полусотни мобильных пунктов у станций метрополитена.
Ранее Neva.Today сообщала, что в 2024 году больше половины жителей Петербурга привилисть от гриппа.
До 2026 года: под ВСМ Петербург – Москва в петербургской агломерации выкупят более 200 земельных участков
18 августа 2025 10:43
В петербургской агломерации под нужды ВСМ Петербург – Москва ожидают выкуп еще 184 участков. В общем число выкупленных территорий превысит 200 локаций.
В агломерации Петербурга до конца 2025 года планируется выкупить более 200 участков земли под строительство ВСМ Петербург – Москва, сообщает 78.ru.
К середине августа уже выкупленными значатся 33 территории. Планируется завершить процедуру к первому кварталу 2026 года. В общем выкуп затронет 217 земельных участков. На данный момент продолжается оценка стоимости каждой из 184 оставшихся локаций. Работой занимаются независимые специалисты по рыночным ценам.
Завершить строительство ВСМ Петербург – Москва планируется к 2028 году. Ожидается, что благодаря трассе время в дороге между двумя столицами сократится до 2 часов 15 минут.
Ранее Neva.Today сообщала, что на стройплощадках ВСМ Петербург – Москва трудятся больше 5 тысяч работников.
Нелегальную свалку на Шафировском уничтожат к концу года за 147 млн
18 августа 2025 09:56
В Красногвардейском районе Петербурга с 2012 года борются с нелегальной свалкой. Она раскинулась на территории между Шафировским и Волго-Донским проспектами, в районе развязки с КАД. Убрать территорию решили за счет бюджета Петербурга, за вывоз отходов заплатят 147,1 млн рублей.
Фото: unsplash
Администрация Красногвардейского района Петербурга, которую возглавляет Андрей Хорт, разместила на сайте госзакупок пять конкурсов на выполнение работ по ликвидации несанкционированных свалок, находящихся на территории района. Общая сумма контрактов — 147,1 млн рублей, итоги конкурсов подведут 27 августа.
Несанкционированная свалка находится в районе Шафировского проспекта и пересечении с КАД. Мусор распространился на несколько участков. Согласно техзаданию, подрядчики будут вывозить отходы по заявкам администрации. У работников должны быть лицензии на сбор, транспортировку, обработку, утилизацию, обезвреживание, размещение отходов I — IV классов опасности.
Так, за работы на участке с кадастровым номером 78:11:0560602:58 заплатят 20,3 млн рублей, на уборку территории между земельным участком 78:11:0560602:58 и 78:11:0560602:34 потратят 30,1 млн рублей, работы на части участка 78:11:0560602:34 оценили в 32,8 млн рублей, на участке 78:11:0560602:65 — в 32,6 млн рублей, на расположенном рядом участке 78:11:0000000:11 — 31,07 млн рублей.
Работы начнутся с даты подписания контракта и завершатся 1 декабря 2025 года. За ликвидацию несанкционированной свалки заплатят из бюджета города.
Напомним, что свалка в это месте, между Шафировским и Волго-Донским проспектами, поселилась еще в 2012 году. С нелегальным завозом мусора боролись прокуратура, природоохранное ведомство совместно с администрацией Красногвардейского района. Штрафовали водителей мусоровозов, а также владельцев участков. Но ничего не помогало, на свалку свозили строительный мусор, бытовые отходы и какие-то подозрительные бочки. Не реагировали владельцы свалки и на жалобы жителей местного садоводства. Возможно, 147,1 млн рублей из городского бюджета решат проблему.
Ранее Neva.Today сообщала, что за уборку незаконной свалки в Пушкине из бюджета заплатят 1,7 млн рублей.
Татьяна Ильинаhttps://neva.today/author/tortiki2007-43
Автор: Татьяна Ильина