Грибы противопоказаны пожилым: какие риски есть при употреблении
14 сентября 2023 09:28
Грибы не являются лучшим продуктом для пожилых людей, так как их употребление противопоказано при многих заболеваниях, распространенных в этом возрасте, считает диетолог. Однако сбор грибов может быть полезен как физическая активность на свежем воздухе.
фото: pxhere
По мнению диетолога Екатерины Иванниковой, грибы не являются самым полезным продуктом для пожилых людей. Дело в том, что их употребление противопоказано при многих хронических заболеваниях, распространенных в пожилом возрасте.
В частности, грибы плохо усваиваются из-за высокого содержания клетчатки и хитина. Кроме того, они могут накапливать вредные вещества из экологически неблагополучных зон. Поэтому диетолог не рекомендует пожилым людям есть грибы регулярно, лишь только иногда в небольших количествах.
Вместе с тем, по мнению Иванниковой, сбор грибов может быть полезен пожилым как физическая активность на свежем воздухе. Это приносит удовольствие и улучшает настроение. Поэтому собирать грибы можно, главное – выбирать экологически чистые места и хорошо в них разбираться.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что исследователи выяснили полезные свойства грибов для худеющих.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич
Электросамокаты Юрент заподозрили в нелегальном захвате петербургских земель
14 мая 2024 13:45
В Санкт-Петербурге разгорается крупный скандал вокруг сервисов проката электросамокатов. В полицию поступили жалобы на незаконное и безнаказанное размещение имущества кикшеринговых компаний на городских территориях.
Фото: Neva.Today/Анастасия Смирнова
Под прицел попала, в частности, компания «Юрент», принадлежащая телекоммуникационному гиганту МТС. Около полуночи у дома 8/22 по улице Якова Гашека были обнаружены 4 самоката с маркировкой этого оператора кикшеринга. По версиизаявителя, обратившегося с жалобой, электросамокаты располагались на земельном участке, не арендованном у городских властей.
То есть, по версии автора жалобы, сервис проката мог, видимо, нелегально захватить городские территории.
Кроме компании «Юрент», полицейские будут проверять «Яндекс» и WHOOSH. Самокаты этих сервисов были замечены все на той же улице Гашека, но в другом месте: рядом с домом 4, корпус 1.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что нарушителям на самокатах придется работать на госказну.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич
Экстракт гриба чага научились использовать против рака полости рта
14 мая 2024 12:51
Исследователи из Южной Кореи выяснили, что экстракт гриба чага способен подавлять рост раковых клеток полости рта в лабораторных условиях. Это открытие может привести к созданию новых методов лечения онкологических заболеваний.
Фото: unsplash
Согласно исследованию ученых из Южной Кореи, опубликованному в журнале Scientific Reports, экстракт древесного гриба чага может тормозить развитие раковых клеток в полости рта.
В эксперименте онкологические клетки человека обрабатывались экстрактом гриба в разных концентрациях. Было установлено, что он замедляет их размножение и запускает процесс самоуничтожения — апоптоз.
Оптимальная для этих целей дозировка составила 0-400 мкг/мл. Как полагают исследователи, экстракт чаги, содержащий противораковые вещества, потенциально может применяться в терапии рака полости рта.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что в России начнут сажать на 9 лет граждан, собирающих грибы.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич
Майские каникулы за границей: куда поехали отдыхать жители Петербурга
14 мая 2024 12:27
В майские праздники 2024 года на 5% выросло число петербуржцев, предпочитающих отдых за рубежом. Самыми популярными направлениями стали Турция, Белоруссия и ОАЭ, в то время как резко вырос интерес к поездкам в страны Азии и Африки.
Фото: unsplash
Согласно данным аналитиков МегаФона, основанным на статистике роуминга абонентов, в майские праздники 2024 года на 5% выросло число петербуржцев, предпочитающих заграничный отдых. Это соответствует общероссийской тенденции роста туризма.
Самым популярным направлением у жителей Санкт-Петербурга традиционно остается Турция. Далее идут Белоруссия и ОАЭ с наибольшим ростом спроса в 20%. Также в топ-5 вошли Египет и Грузия.
При этом петербуржцы стали чаще путешествовать по странам Азии — рост составил 50%. Больше всего выросли поездки в Таиланд, Китай и Южную Корею. В тройку лидеров региона также вошел Вьетнам.
На треть увеличился турпоток в страны Африки, главным образом в Египет. Кроме того, петербуржцы проявили интерес к Марокко, Сейшелам и ЮАР, отмечают аналитики МегаФона.
Популярность Европы осталась прежней, хотя вырос спрос на Италию, Испанию и Францию. Интерес к Южной Америке и СНГ немного снизился.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич
Главгосэкспертиза одобрила проект магистрали на севере Петербурга
14 мая 2024 12:27
Специалисты Главгосэкспертизы РФ рассмотрели проект новой автомобильной дороги М-32, которую хотят построить на севере Петербурга. Она должна связать Выборгский и Приморский районы.
Фото: pxhere
Главгосэкспертиза выдала положительное заключение по проектно-сметной документации новой магистрали М-32. Строительство развернут в границах Приморского района, севернее Невской губы Финского залива, сообщается на сайте ведомства.
Отметим, что протяженность новой магистрали составит 7,7 километров. Работы проведут в два этапа. Проект также предполагает девять съездов с М-32 общей длиной 3,8 км.
Конкурс на строительство новой магистрали был объявлен в 2022 году, максимальная цена контракта составляла 18,453 млрд руб.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Петербурге планируется строительство новой широтной магистрали. Она соединит запад и восток города для водителей и пассажиров.
Петр Паффлекhttps://neva.today/author/bugavasikii-37
Автор: Петр Паффлек
В Петербург наконец придет жаркая погода. Когда будет потепление в мае, рассказывает Neva.Today.
Когда будет потепление в 2024 году в Петербурге. Фото: сделано в Шедевруме
Синоптики порадовали жителей Петербурга сообщениями о приближающейся жаре. Вскоре температура воздуха прогреется до вполне комфортных показателей. Горожане смогут снять теплые куртки, шапки. Жарить шашлыки и гулять при высокой температуре воздуха станет намного комфортнее.
Когда будет потепление в Петербурге в мае в 2024 году?
Температура воздуха в Северной столице поднимется до 20 градусов уже 15 мая. Затем 16-го числа ожидается краткосрочное похолодание до 18 градусов, а 17-го — до 15. Но потом снова станет жарко.
Дата, когда будет «стабильное» потепление в мае в Петербурге, — 18 мая. Вплоть до 22-го мая температура воздуха будет держаться в пределах от 19 до 23 градусов жары. В этот период будет особенно комфортно ездить на шашлыки и гулять по городу.
Когда будет потепление на последней неделе мая, и ожидаются ли дожди в Петербурге?
В последнюю неделю мая в город на Неве придут дожди. Так, с 23-го по 27-е число температура воздуха опустится до 17 градусов. Каждый день будет идти дождь разной степени интенсивности.
Следующий этап потепления в Санкт-Петербурге начнется 28 мая и продлится до 1 июня. Температура воздуха вновь поднимется до 18 градусов тепла. Осадков в этот период не ожидается.
Когда будет потепление в июне?
Затем со 2 по 4 июня каждый день обещают дожди, а температура будет держаться на уровне 18 градусов тепла. С 5 по 8 число первого месяца весны осадков не ожидается, а температура воздуха останется прежней.
Затем снова потеплеет 9 июня. До 12-го числа включительно температура воздуха будет держаться на уровне 20 градусов тепла, однако ожидаются дожди.
По-настоящему жарко в Санкт-Петербурге станет с 14 июня, когда температура воздуха прогреется до 20 градусов тепла и уже не будет падать. Дождей в этот период тоже не ожидается.
Но, когда будет потепление, петербуржцам рекомендуется следить за прогнозом погоды перед выходом из дома. Температура воздуха в середине мая еще обманчивая. По ошибке может показаться, что на улице слишком тепло. Однако, если не одеться достаточно комфортно и выйти из дома без шапки, есть большой риск простудиться — холодный северный ветер никуда не денется. Поэтому рекомендуется внимательно подходить к выбору одежды даже если сначала кажется, что уже тепло и опасаться нечего.
Подробно о том, когда выключат отопление в Петербурге в 2024 году, мы писали в статье.
Нутрициолог Малгина назвала три правила для быстрого похудения после майских
14 мая 2024 11:40
Чтобы избавиться от лишних килограммов после праздников, нужно пить теплую воду с лимоном, есть 3 раза в день сбалансированную пищу и принимать витамины, советует нутрициолог Марина Малгина. Эта схема поможет быстро привести тело в форму.
Фото: PxHere
После длинных майских праздников многие сталкиваются с проблемой быстрого набора лишнего веса, пишет «Ямал 1». Как избавиться от лишних килограммов, рассказала нутрициолог Марина Малгина.
По ее словам, для быстрого возвращения тела в форму нужно в первую очередь пить по утрам теплую воду с лимоном — это запускает процессы детоксикации.
Во-вторых, необходимо три раза в день питаться сбалансированной пищей: на завтрак есть белки, жиры и клетчатку, на обед — белки, жиры, углеводы и клетчатку, на ужин — белок и клетчатку.
В-третьих, нельзя забывать принимать витамины и минералы, в частности D3, магний, омегу и другие. Придерживаясь этих несложных правил в течение короткого времени можно быстро привести себя в форму после праздников, резюмировала эксперт.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич