Опасно сидеть по 10 часов в день: ученые рассказали о влиянии образа жизни на здоровье мозга
14 сентября 2023 12:36
Новое исследование показало, что сидячий образ жизни у людей старше 60 лет связан с повышенным риском развития деменции. Чем больше времени пожилые проводят без движения, тем выше вероятность возникновения слабоумия.
Фото: unsplash
Согласно исследованию ученых из университетов США, сидячий образ жизни у людей старше 60 лет ассоциируется с повышенным риском развития деменции или слабоумия. В ходе работы с привлечением более 100 тысяч добровольцев с помощью датчиков движения было установлено, что чем больше времени пожилые проводят без активности, не вставая с места, тем выше у них вероятность возникновения деменции в последующие несколько лет, сообщают американские СМИ.
Особенно опасно, если пожилой человек ежедневно на протяжении многих лет проводит сидя более 10 часов в день. Длительная малоподвижность, а не отдельные периоды без движения, является фактором риска.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что японцы установили связь между питанием и риском развития рака.
Мрачное начало недели: 25 ноября петербуржцев ждет дождь, снег и ветер
24 ноября 2024 17:32
Начало недели в Северной столице будет некомфортным для петербуржцев. Снег, переходящий в дождь, порывы ветра и гололед – именно такой будет первая половина 25 ноября.
Фото: Neva.Today
Погода в понедельник, 25 октября, ухудшится, сообщил в своем телеграм-канале глава Гидрометцентра Петербурга Александр Колесов.
По словам синоптика, во второй половине ночи в регион придут осадки и усиление ветра. Утром над городом на Неве пройдет снег, переходящий в дождь. Гололед и налипание мокрого снега также станут непродолжительными гостями в Северной столице.
Утром и в первой половине дня ветер ускорится до 15 м/с, а в прибрежных районах будет дуть еще сильнее.
Однако есть хорошие новости: во второй половине дня осадка прекратятся, а ветер ослабнет.
Температура воздуха днем прогреется до +3-4 градусов.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Северной столице не прекращаются буйства стихий. Сильный ветер, мокрый снег, гололед – опасности, с которыми столкнутся петербуржцы 25 ноября. Предупреждающий режим будет действовать до ночи следующего дня.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
Материнство, карьера, саморазвитие: стало известно, в каких районах Петербурга женщина может реализоваться в желаемых сферах
24 ноября 2024 17:26
В современном мире женщина, принимая решение стать мамой, хочет продолжать самореализацию. В крупном городе с высоким ритмом жизни перед мамами встает вопрос о грамотном распределении времени, и жительницы Северной столицы в этом вопросе не исключение. Благодаря окружающей среде в нескольких районах города петербурженки могут найти баланс между материнством и активной жизнью в социуме.
Фото: unsplash
На плечах современных мам лежит большое количество задач и так называемого «микроменеджмента», то есть постоянного контроля всего происходящего в семье. Комфортная окружающая среда становится помощником в эффективности совмещения всех важных дел.
В прошлом веке строители разделяли места для работы и отдыха, а в нынешнее время для женщин создаются пространства, направленные на взаимодействие с мамами-соседями и занятия любимым делом.
В Петербурге такой подход внедрили, например, у метро Фрунзенская, где произошла реновация промышленных зон. Более глобальная реализация таких проектов происходит при освоении намывных территорий Васильевского острова – для жителей создают комфортные условия проживания.
Удобство современной инфраструктуры влияет на появление молодых семей – ежегодно в городе на Неве на 5% увеличивается количество детей. Сейчас эта цифра стремится к 950 тыс. человек. Женщине, потребности которой в построении карьеры и успешной реализации себя как матери удовлетворены, будет проще вступать в материнство.
На намыве Васильевского острова активно возводят специальные центры для развития детей, например, два учебных заведения, признанных Смольным петербургским стандартом, сдала «Группа ЛСР».
Детские сады с бассейнами и соляными комнатами, школы с мастерскими и лабораториями рядом с домом – часть окружающей среды, помогающая облегчить петербурженкам заботу о детях.
Так, пока ребенок занят и в безопасности, мамы могут посвятить время себе. Например, в Приморском и Василеостровском районах можно провести время в «Севкабель Порте» или Парке 300-летия, до которых просто доехать благодаря развитой транспортной системе в этих частях города.
Молодые родители в новых жилых комплексах могут получить работу или начать свое дело в шаговой доступности от дома – градостроители создают бизнес-центры на территориях кварталов.
В современном мегаполисе женщине не нужно концентрироваться только на домашних обязанностях после появления ребенка. Она может развивать себя в любых интересующих направлениях и продолжать оставаться частью современного общества.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
В 2024 году в Петербурге родилось больше 40 тысяч детей
24 ноября 2024 16:31
Последнее воскресенье ноября – ежегодный праздник День матери. Сыновья и дочки поздравляют и благодарят своих мам. За десять месяцев этого года в Северной столице появились 40,8 тыс. младенцев.
Фото: unsplash
За период с января по октябрь 2024 года в Петербурге зарегистрировали рождение 40 884 детей, в том числе 518 двоен и 11 троен, сообщила пресс-служба городского комитета по здравоохранению.
Отмечается, что методика ЭКО привела в этот мир 1975 малышей.
В комитете также добавили, что в городе на Неве есть курсы молодых родителей в женских консультациях, бесплатные услуги помощниц при родах и после, а также инициативы, направленные на создание условий для молодых семей.
Ранее Neva.Today сообщала, что многодетные семьи Петербурга получили новую льготу, которая затрагивает общественный транспорт. Бесплатный проезд теперь могут получить дети из таких семей и после 18 лет, если они учатся очно.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
Петербуржцы могут не успеть подать документы: визовый центр Италии изменил правила
24 ноября 2024 15:40
Генеральное Консульство Италии в Северной столице сократило срок подачи заявки на визу до двух недель. Если же человек обратится за меньший до поездки срок – сотрудники центра откажут ему в принятии документов.
Фото: pxhere
Согласно информации на сайте визового центра Италии в Петербурге, сроки подачи документов сократили. Так, заявление разрешено подавать не раньше полугода до поездки и не позже 15 календарных дней. Отмечается, что датой начала путешествия считается день отъезда из места подачи документов на получение визы.
Если гражданин подаст заявку с датой начала поездки менее чем через 15 дней, ему откажут. Напомним, что ранее срок составлял 60 календарных дней.
Ранее Neva.Today сообщала, что в следующем году из аэропорта Северной столицы увеличат количество рейсов в Пекин и Шанхай. Также планируют открыть возможность улететь в Санью и Хайкоу.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
Ремонт в тоннеле дамбы на КАД изменит движение транспорта с 25 по 26 ноября
24 ноября 2024 15:10
В Северной столице в тоннеле дамбы на внутреннем кольце КАД ограничат движение на два дня. Специалисты проведут ремонтные работы. Также на непродолжительное время могут полностью перекрыть дорогу.
Фото: Neva.Today/Алена Васина
С 25 по 26 ноября ограничат движение в тоннеле Комплекса защитных сооружений Петербурга от наводнений, в транспортном отсеке Невской стороны на внутреннем кольце КАД, сообщила пресс-служба ФКП «Дирекция КЗС г. СПб Минстроя России».
Причиной изменений ситуации на дороге стали регламентные и ремонтно-восстановительные работы.
Отмечается, что для ввода и вывода подъемной техники специалисты могут полностью остановить транспортный поток перед въездом в тоннель на время около 10 минут.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Северной столице обновили две пристани, установив причальные палы. Всего в городе насчитывают 123 места, где могут пришвартоваться судна.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
Очередной «желтый» уровень опасности объявили в Петербурге 25 ноября из-за предштормового ветра
24 ноября 2024 14:15
В Северной столице не прекращаются буйства стихий. Сильный ветер, мокрый снег, гололед – опасности, с которыми столкнутся петербуржцы 25 ноября. Предупреждающий режим будет действовать до ночи следующего дня.
Фото: Neva.Today
По информации Гидрометцентра, с 6:00 понедельника, 25 ноября, до 2:00 вторника, 26 ноября, жителей города на Неве настигнут порывы ветра до 20 м/с.
Помимо этого на дорогах сформируется сложная обстановка из-за гололедно-изморозевого отложения, то есть образование гололеда и налипание мокрого снега. Предупреждение действует с 8:00 до 13:00 25 ноября.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Северной столице МЧС предупредила петербуржцев об изменениях в погодных условиях. Ветер 24 ноября ускорится до значений крепкого по шкале Бофорта. На дороге образуется гололед, что усложнит движение водителей.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина