Сезонный рост респираторных заболеваний начинается с приходом сентября, и кроме гриппа с ОРВИ активно себя проявляет также и коронавирус. На этом фоне эксперты рассказали, какие инфекции особенно опасны в осенний период, а также как уберечься от болезней и укрепить свой иммунитет.
Фото: unsplash
Аллерголог-иммунолог Вячеслав Жемчугов обратил внимание, что, если вести речь о коронавирусной инфекции, то новые штаммы, по типу «пиролы», не несут особой опасности для людей. В то же время врач обратил внимание, что для человеческого организма опасны вирусы гриппа А и H1N1. В особой группе риска находятся лица, страдающие от аутоиммунных заболеваний, а также пенсионеры и дети, передает «Вечерняя Москва».
Между тем врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко отметил, что эпидемия респираторных инфекций может стартовать уже в октябре-ноябре. На этом фоне главная задача россиян сейчас – вакцинироваться от гриппа и COVID-19. Медик рекомендовал каждому сделать по две прививки – сразу против и гриппа, и ковида. Однако, как отметил Онищенко, пенсионерам необходимо делать такую вакцинацию дозированно, чтобы не навредить здоровью.
Рекомендации по укреплению иммунитета остаются прежними – правильно питание, физическая активность и пребывание на свежем воздухе. Также врачи советуют меньше расстраиваться, стараться не появляться в метро в часы пик и соблюдать режим сна.
