Практикующий психолог Ольга Лифарь советует сначала определить источник стресса. По ее мнению, резкий переход от праздничного настроения к напряженному рабочему графику сопровождается несколькими факторами: перегрузкой информацией, изменением распорядка дня и повышенной ответственностью, передает argumenti.ru.

Чтобы быстрее адаптироваться к работе, специалист рекомендует провести планирование — составить список приоритетных задач перед началом рабочего дня. Это поможет лучше организовать время и избежать паники из-за большого объема дел.

Также важно создавать комфортные условия труда, поддерживая порядок на рабочем месте. Кроме того, психолог советует использовать техники релаксации, не забывать о коротких перерывах и физической активности. Даже небольшая прогулка помогает снизить уровень стресса.

Бизнесмен судится с петербургскими магазинами из-за нарушения авторских прав при продаже зубных щеток оригинальной конструкции, сообщает ДП.

По данным издания, за три года предприниматель успел подать почти 150 исков на 90 млн рублей. По словам бизнесмена, фирма из Шушар должна заплатить ему почти 350 тыс. рублей. Дело в том, что он уличил компанию в продаже контрафакта.

Сначала дизайнер зубных щеток планировал взыскать с предприятия 1,6 млн рублей, однако Арбитражный суд снизил сумму компенсации. Также по 150 тыс. рублей предприниматель требует с одного сетевого магазина и торговой компании, еще 320 тыс. рублей он планирует получить от управляющей компании, а гипермаркет якобы должен выплатить бизнесмену 1,04 млн рублей.

Ближайшее заседание запланировали на 16 марта в Арбитражном суде Петербурга и Ленобласти.

В интервью с изданием мужчина заявил, что в спорах с петербургскими компаниями планирует идти до конца. Также он отметил, что легальные щетки по его дизайну выпускаются только на предприятии в Удомле.

Ранее Neva.Today сообщала, что после проверки на Апраксином дворе с участием 500 сотрудников различных государственных органов и силовиков специалисты начали зачищать пространство. Изъяли товаров на 5 млн рублей и шесть незаконных автомобилей.

С января 2025 года комитет по транспорту может принимать решения об установке на петербургских дорогах стационарных, мобильных или передвижных средств для фиксации нарушений правил дорожного движения.

Как сообщил Алексей Гончаров, с 2021 года ведомство стало следить за несоблюдением требований дорожных знаков и разметки, запрещающих остановку или стоянку машин.

«В 2025‑м впервые с 2021 года мы отметили снижение нарушений, связанных с остановками и стоянками транспорта. За январь – ноябрь 2025 года вынесли на 9,9% меньше постановлений, чем за такой же период прошлого года», – рассказал Алексей Гончаров.

Важной задачей комитета по транспорту является обеспечение приоритета для движения общественного транспорта. По словам Алексея Гончарова, результатами работы в этом направлении в 2025 году стали создание и развитие сети выделенных полос, а также установка современных комплексов фиксации нарушений.

Все перечисленные меры помогли снизить интервалы движения общественного транспорта в часы пик и увеличить среднюю скорость движения автобусов.

Конкретным успешным примером стала выделенная полоса на Комендантском проспекте. После ее введения выросла скорость автобусов на маршрутах № 127, 171, 217 и троллейбусов на маршрутах № 2, 23, 50. Кроме того, автобус № 217 смог перейти на «экспресс»-режим и ездить в два раза быстрее.

Одна из самых пожилых россиянок, Нафиза Жарылгапова, умерла в семейном кругу в Казахстане. О ее уходе сообщили в самарской региональной общественной организации — национально-культурной автономии казахов «АК ЖОЛ», передает 360.ru.

По словам представителя организации, женщина в последние дни находилась в казахстанском Уральске у своих детей. Там же ее и похоронили.

Жарылгапова родилась 1 июля 1914 года в семье казахов. Большую часть жизни она прожила в Оренбургской области. Несколько лет назад переехала в Самарскую область вместе с семьей внучки.

В правительстве региона отметили, что у Жарылгаповой пятеро детей. Также у россиянки было 24 внука, 52 правнука и 32 праправнука.

Ранее Neva.Today сообщала, что блокадница и ветеран Марианна Курилович отметила столетие.

В городе Отрадное у нерадивых хозяев забрали щенка. Тревогу вызвали после того, как один из владельцев напал на беззащитного питомца в подъезде и начал его бить, передает Telegram-канал Mash на Мойке.

Малышу удалось оперативно найти передержку. В данный момент он в безопасности. После осмотра травм у него, к счастью, не обнаружили. Мальчика назвали Арчи. Отмечается, что он активный и с хорошим аппетитом.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Отрадном во время конфликта двух братьев один из мужчин набросился на маленького щенка и стал бить животное. Инцидентом заинтересовались волонтеры, а также несколько человек заявили о случившемся в полицию.

Как рассказали в пресс-службе ГАТИ, в Петербурге продолжают следить за состоянием ТЦ, офисных зданий, магазинов и других нежилых объектов. Инспекторы и нейросетевые комплексы в первый день после новогодних праздников у уполномоченного лица оказалось на виртуальном столе 47 постановлений на сосульки на крышах зданий.

Отметим, что общая сумма назначенных штрафов может составить 4,7 млн рублей при размере санкции в 100 тыс. рублей. Для индивидуальных предпринимателей штраф оказался чуть ниже — 10 тыс. рублей.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Петербурге нейросеть выявила первые сосульки на крышах зданий в 2026 году. С начала января зафиксировано полсотни нарушений.