18+
Все новости
20 декабря, 15:01
Возить петербуржцев по улицам перед праздниками начнут Деды Морозы и Снегурочки
#Общество
20 декабря, 14:56
«Рейд на постоялый двор»: на Большой Конюшенной в историческом здании закрыта незаконная гостиница
#Общество
20 декабря, 14:55
Столкновение трамваев на Науки привлекло полицию: пострадали люди
#Происшествия
20 декабря, 14:49
Змея принесет огромную удачу и деньги: шаман Батыр назвала 7 знаков Зодиака, которым будет везти весь 2025 год
#Общество
20 декабря, 14:47
Отрезанные от города: недостроенная улица превратила жизнь жителей ЖК «Александровский» в кошмар
#Общество
20 декабря, 14:31
Машиниста грузового состава арестовали после аварии с пассажирским поездом под Мурманском
#Криминал
20 декабря, 14:26
Тик-так, мамочка: какое оно, идеальное время для рождения малыша?
#Общество
20 декабря, 14:21
Пытавшегося ночью пробраться в отделение «Сбера» на Московском задержали: его подельника разыскивают
#Криминал
20 декабря, 14:20
Сотрудники ГАТИ нашли сосульки и сугробы на крышах 14 петербургских зданий
#Общество
20 декабря, 14:16
Судья отказала экс-главе Красносельского района в закрытом процессе
#Криминал

Ни в коем случае не ешьте это: 3 популярные новогодние закуски заставляют гнить кишечник

Нутрициолог Русанова: 3 новогодние закуски очень вредны для кишечника

Некоторые позиции новогоднего меню могут оказаться опасными для здоровья. Нутрициолог Дарья Русанова рассказала, от чего лучше избавиться на праздничную ночь и чем можно эту еду заменить.

Ни в коем случае не ешьте это: 3 популярные новогодние закуски заставляют гнить кишечник

Фото: pxhere

Врач и клинический нутрициолог Дарья Русанова рассказала, какие три популярные новогодние закуски могут навредить здоровью, сообщает Lenta.ru. 

Многие блюда на новогоднем столе нередко содержат в себе не самые полезные добавки и обладают низкой пищевой ценностью. Врач отметила, что чувство насыщение после них недолгое, а вот количество калорий очень большое. 

Фото: pxhere

Основной удар по организму могут нанести некоторые закуски. К вредным видам Русанова отнесла колбасы, имитированную икру и многочисленные мясные «пасты», например, паштеты или риеты.

Такие продукты нередко в составе содержат искусственные красители, эмульгаторы и стабилизаторы, которые оказывают вредное влияние на кишечник. Частое употребление такой еды может привести к вздутию, тяжести, проблемам со стулом и общему недомоганию, добавила нутрициолог. 

Фото: unsplash

Врач отметила, что все эти блюда можно заменить здоровой альтернативой: нарезкам из цельного мяса или рыбы.

Ранее Neva.Today сообщала, что врач Батраков рассказал, как привести холестерин в норму с помощью питания.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Реалии бизнеса: что обсудили на Альфа-Конфе в Петербурге

Альфа-Конфа вновь собрала предпринимателей Северной столицы, чтобы разобрать их бизнес «по косточкам». Кто на этот раз стал проводником в современные веяния и о чем нужно подумать петербуржцам, развивающим свое дело, узнала Neva.Today.

Реалии бизнеса: что обсудили на Альфа-Конфе в Петербурге

Фото: АО «АЛЬФА-БАНК»

Конфа стала второй по счету для Санкт-Петербурга и 48-й – для программы этого года. Событие проходило на площадке СК «Юбилейный» в формате шоу, где внимание уделялось общению с представителями петербургского бизнеса. Число последних, кстати, превысило 4 тыс. человек.

С утра до вечера для предпринимателей культурной столицы выступали топовые спикеры, основная задача которых – помочь гостям расширить взгляд на бизнес в общем и разложить по частям дело каждого из них в целом. То есть дать конкретные примеры, базу решений и, конечно, вдохновение.

«Сейчас предпринимателям особенно нужна поддержка и мы ее даем вот таким нестандартным способом. Это яркое событие, существенно отличающееся от любого другого бизнес-события. Здесь открытый диалог на самые острые вопросы. Именно то, что волнует предпринимателей. В нетворкинге мы даем возможность пообщаться друг с другом, найти новые контакты, новый вектор развития, построить иную стратегию и с уверенностью смотреть дальше», – рассказал региональный управляющий Альфа-Банка в Петербурге Антон Кузнецов.

Фото: АО «АЛЬФА-БАНК»

По словам Ярослава Чернова, руководителя дирекции малого бизнеса Альфа-Банка в Петербурге, сложности – не повод останавливаться. Малые предприниматели постоянно находятся в режиме инноваций, придумывают новые виды бизнеса, попутно решая вопросы своих клиентов и борясь с рутиной.

«Чтобы не погрязнуть в этой рутине, чтобы не отставать от текущих трендов, тенденций рынка, мы предлагаем им взглянуть на себя со стороны. Мы приглашаем известных и правильных с коммерческих точек зрения спикеров, которые рассказывают про бизнес, раскладывают его на составляющие части», – пояснил Чернов.

Так, в первом блоке с петербуржцами пообщался маркетолог звезд и брендов Роман Тарасенко. Он обратил внимание на концепцию чутья в бизнесе, расфокусированность и доверие:

«Когда мы говорим о маркетинге и о том, что же является самой главной задачей в нашем бизнесе, то мы должны хорошо понимать, что формируем доверие. Что это значит? Мы за счет всех возможных маркетинговых инструментов делаем так, что клиенты говорят «я могу им доверять». И один из самых важных вопросов, который стоит держать в голове во время всей Конфы, заключается в том, могут ли нам доверять незнакомые люди? И ответ на него находится за счет творческого процесса в голове».

Фото: АО «АЛЬФА-БАНК»

Еще одно выступление, за которым собравшиеся, пожалуй, следили максимально пристально, – реалити-разбор от эксперта по построению отдела продаж Владимира Якубы. Желающие поднимались на сцену и вместе со спикером старались выйти на контакт с клиентами, которые по неизвестным причинам перестали выходить на связь.

«Как же увеличить продажу? Первое – позвонить в свой отдел продаж с помощью второго человека, а также написать с анонимного номера в отдел и посмотреть, как ведется переписка. Если вы, будучи начальником, придете и поговорите с сотрудниками, то вам, вероятно, все красиво и сказочно расскажут. А так вам все станет понятно. Второе – сменить настроение продажников. Будет другая эмоция, будет и другая энергия по отношению к продукту. Потому что клиенты покупают не столько услугу или товар, сколько вас и плюс ваш продукт», – сказал Якуба.

Что касается клиентов, то отдельно про них рассказал автор бизнес-книг и эксперт по клиентоцентричности Евгений Щепин. Он считает, что ошибки есть у всех предпринимателей. Однако клиентоцентричные компании умеют ошибаться правильно:

«То есть они понимают, что без ошибок путь развития невозможен. Те, кто для себя осознал, что строить новую дорогу без ошибок невозможно, гораздо проще живут».

Помимо этого, Щепин уточнил, что погоня за всеми трендами стремительно меняющегося рынка грозит потерей индивидуальности бизнеса:

«Очевидно, что жить в парадигме постоянного перебора не получится – рано или поздно эта история закончится. Допустим, компания для себя концептуально решила, что обходит какую-либо тему. У таких компаний как раз надежнее хребет, и они понимают, что хорошо для бизнеса, а что плохо. Поэтому совершенно точно нет смысла пытаться успеть за всеми трендами, потому что можешь не успеть, да и свой вектор потерять».

А о том, как эту индивидуальность презентовать, поделилась основатель проекта по голосу и речи «Голос Может», спикер TEDx, Skolkovo Седа Каспарова. Она указала на важность соответствия внутреннего с внешним, помогая петербуржцам говорить свободнее и четче себя презентовать.

«Мы очень часто подходим к коммуникации как к выступлению. И это дико страшно и дико ответственно. При этом мы доверяем тем людям, которые максимально уверенно чувствуют себя на сцене. Потому что со стороны кажется, что это легко. На самом деле нет, ничего легкого – есть просто техника. И две мои ценности сегодня – влияние и уверенность. В целом люди делятся на два типа. Первый – ориентируется на данность. На то, какой он есть. Второй тип ориентируется на рост. Каждый из вас наверняка в своей жизни сталкивался с ситуациями, когда хотелось чего-то, но обстоятельства были против. Вспомните, как вы через это проходили. Может быть, проходите сейчас, и может быть остальное уже не так сложно? Это важно, потому что клиент выбирает того, кто уверен в своей уверенности», – заключила Каспарова.

Отметим, что Петербург еще не конечная остановка Альфа-Конфы. 12 декабря Альфа-Конфа Практика прошла в Твери, а заключительным, 50-м городом, стал Ростов-на-Дону 17 декабря.

Фото: АО «АЛЬФА-БАНК»

Реклама. АО «АЛЬФА-БАНК», ИНН: 7728168971
Читать далее

Змея принесет огромную удачу и деньги: шаман Батыр назвала 7 знаков Зодиака, которым будет везти весь 2025 год

Потомственный шаман Eлена Батыр рассказала Neva.Today, представителей каких знаков зодиака ждет большая удача в 2025 году. Сразу двух счастливчиков ждет особенное внимание от Фортуны.

Змея принесет огромную удачу и деньги: шаман Батыр назвала 7 знаков Зодиака, которым будет везти весь 2025 год

Фото: unsplash

По словам участницы «Битвы экстрасенсов» Елены Батыр, удача и финансовый успех придут в 2025 году в жизнь сразу нескольких знаков зодиака. Позитивные события в течение этого времени помогут достигнуть равновесия между годами. В списке оказался и тот, кому совершенно не везло в 2024 году в денежных вопросах. 

Какой знак зодиака будет самым удачливым в 2025 году

На вершине списка оказались представители знака зодиака Рак. Будущий год, который, согласно восточному календарю, пройдет под знаком Зеленой Деревянной Змеи, больше всего шансов подарит рожденным именно под этим знаком. 

Чуть меньше удачи ждет в 2025 году Овнов, Тельцов и Близнецов и Водолеев. Неожиданные и полезные знакомства, продвижение по карьере и раскрытие внутреннего потенциала – Фортуна может помочь в любом деле. 

Какие знаки зодиака ждет особая удача в 2025 году 

Шаман Елена Батыр выделила представителей двух знаков зодиака отдельно от остальных в вопросе успеха. Первыми оказались Стрельцы. Дело в том, что в 2025 году их ждет особы вид удачи – семейный. Благополучие и яркие моменты ожидают вокруг семейного очага. 

Также в год Зеленой Змеи особенно отличатся Рыбы. Шаман отметила, что в текущем году они оказались в самом низу списка счастливчиков, но при главенстве Зеленой Змеи все изменится. 

Ранее Neva.Today сообщала, что названы три знака китайского гороскопа, которых ждет успех в 2025 году.

Читать далее

Тик-так, мамочка: какое оно, идеальное время для рождения малыша?

Гинеколог Ольга Мануйленко подчеркнула, что идеальное время для рождения ребенка – молодость. Она отметила, что время здесь не играет на руку, поскольку, чем позже будет беременность, тем сложнее будет проходить этот процесс как для женщины, так и для малыша.

Тик-так, мамочка: какое оно, идеальное время для рождения малыша?

Фото: unsplash

Главный внештатный акушер-гинеколог минздрава Нижегородской области Ольга Мануйленко заявила, что идеальный возраст для рождения первого ребенка — от 18 до 30 лет. Во время поздней беременности могут возникнуть проблемы со здоровьем, сообщает NewsNN.

По словам врача, с возрастом увеличивается риск накопления заболеваний и мутаций, что может привести к рождению детей с хромосомными аномалиями. Беременность после 30 может спровоцировать проявление или обострение уже имеющихся у женщины заболеваний.

Мануйленко отметила, что организму женщины становится сложнее справляться с беременностью и родами с возрастом из-за увеличения веса и перестройки организма, что повышает риск развития осложнений.

Читать далее

Мужчины с пеленками: депутат назвала главный признак идеального супруга

Заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая считает, что женщинам следует выбирать мужчин для брака, исходя из важных критериев. Лучшим вариантом для создания семьи, по ее словам, будут кандидаты демонстрирующих готовность к отцовству.

Мужчины с пеленками: депутат назвала главный признак идеального супруга

Фото: unsplash

Депутат Госдумы Татьяна Буцкая заявила, что одним из признаков готовности мужчины взять на себя новую роль и стать папой является его желание посещать курсы подготовки к родам вместе с партнершей, сообщает «РИАМО».

Кроме того, по мнению Буцкой, важно, чтобы мужчина мог взять недельный отпуск после рождения малыша.

Депутат заключила, что за такого мужчину можно смело выходить замуж.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Москве психолог Денис Хакимов дал советы отцам, как не выгореть во время заботы за детьми. Специалист рассказал, что нужно делиться проблемами с семьей, качественно отдыхать и не стесняться обращаться за помощью.

Читать далее

Зрители встали и ушли с концерта: Пугачева кричала

Эстрадная певица Алла Пугачева ни раз оказывалась участницей скандалов, в том числе и на собственных выступлениях. Стало известно о почти сорванном концерте звезды шоу-бизнеса.

Зрители встали и ушли с концерта: Пугачева кричала

Фото: кадр клипа Аллы Пугачевой «Миллион алых роз»

Пока популярность певицы Аллы Пугачевой в России движется исключительно вниз, стали известны подробности и других скандальных историй в карьере Примадонны, сообщает TVcenter.ru.

Один из концертов Пугачевой проходил при участии дуэта Романа Карцева и Виктора Ильченко, которые многие десятилетия выступали вместе. Сатирики первыми вышли к толпе. 

Фото: кадр клипа «Миллион алых роз»

После них на сцене показалась певица, но зрители оказались уже удовлетворенными, они начали покидать зал после выступления комедиантов.

Выступление стало настоящим стрессом для исполнительницы «Миллиона алых роз». Чтобы вернуть людей на свои места, ей даже пришлось покричать на толпу, призывая к порядку. Как оказалось, эмоциональный срыв в тот момент помог, и слушатели вернулись на свои места, а Примадонна смогла продолжить свое выступление. 

Ранее Neva.Today сообщала, что народный артист Филипп Киркоров словно перепутал времена года и попал в весенний сезон в образе «мартовского кота». Сразу две певицы оказались атакованы его игривыми руками на глазах журналистов.

Читать далее

Педофилы лишатся врачебной тайны: Совет Федерации одобрил поправки в закон

Совфед одобрил изменения в закон, позволяющие уголовно-исполнительным инспекциям (УИИ) получать мединформацию о педофилах без их согласия. Изменения вводятся для эффективного контроля за принудительным лечением людей, с подобного рода сексуальным расстройством. Закон вступит в силу через 180 дней после публикации.

Педофилы лишатся врачебной тайны: Совет Федерации одобрил поправки в закон

Фото: скриншот Google Maps

В России суд теперь может назначать или прекращать принудительное наблюдение и лечение обвиняемого у врача-психиатра в амбулаторных условиях. Контролировать выполнение таких мер будет ФСИН, сообщает RT.

До этого сотрудники уголовно-исполнительных инспекций не имели доступа к медицинским данным педофилов, не исключенных из категории вменяемых. Теперь, согласно изменениям, закон наделяет Минюст РФ и Минздрав РФ полномочиями совместно устанавливать порядок контроля за лечением таких лиц.

По словам статс-секретаря и заместителя министра юстиции Елены Ардабьевой, число осужденных за преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних и страдающих педофилией растет. Только в этом году таких нарушителей насчитывалось около 1,3 тыс. человек.

Читать далее

Новые штрафы за автомобили старше 10 лет: россиян предупредили об изменениях с 1 января

Владельцев транспортных средств ждут новые дорожные реалии в 2025 году. Особое внимание сотрудники ГАИ будет направленно на машины «в возрасте».

Новые штрафы за автомобили старше 10 лет: россиян предупредили об изменениях с 1 января

Фото: pxhere

Российских автомобилистов предупредили о новых дорожных реалиях, которые наступят с 1 января 2025 года, сообщает «Орен». 

Особое внимание сотрудников Госавтоинспекции будут подвергать некоторые автомобили. Все дело в возрасте транспортных средств. 

Фото: pxhere

Сообщается, что сотрудники ГАИ будут тщательно проверять машины, которые старше 10 лет. Важно отметить, что в законодательстве нет прямого указания на опасность «возрастных» машин, но при обнаружении технических дефектов в таком транспорте, владельцам может грозить сначала экспертиза, а после возможно и наказание.

При обнаружении неисправностей у автомобиля, владельцы могут оказаться оштрафованными, а в крайнем случае и аннулирование регистрации на машину. 

Ранее Neva.Today сообщала, что «шумная» езда обернулась для 41 петербуржца аннулированием регистрации их авто.

Читать далее