Все новости
1 января, 00:00
Петербуржцы услышали новогодние поздравление Путина — что пожелал президент?
#Общество
31 декабря, 22:00
Не гневите Бога! Чего нельзя делать 1 января — приметы на первый день 2026 года
#Общество
31 декабря, 21:15
Где в Санкт-Петербурге можно запускать фейерверки в 2026 году: разрешенные площадки по районам
#Общество
31 декабря, 20:53
Повышенные пенсии, МРОТ и НДС: как изменится жизнь каждого петербуржца с 1 января 2026 года?
#Власть
31 декабря, 20:22
Как изменится ПДД с 1 января 2026? Новые законы для автомобилистов
#Авто
31 декабря, 19:39
Как правильно загадать желание на Новый 2026 год, чтобы оно сбылось: пошаговая инструкция
#Общество
31 декабря, 19:02
Как пережить новогоднее застолье? Пять главных правил медиков
#Рекомендуем
31 декабря, 19:00
Вечером перед Новым годом в вестибюлях станции метро «Невский проспект» ввели ограничения
#Общество
31 декабря, 18:40
Звезда реалити-шоу забил сокамерника насмерть в США перед выходом на свободу
#Криминал
31 декабря, 18:09
Обвиняемого в крупном мошенничестве экс-продюсера «Ласкового мая» будут искать по всему миру
#Криминал

Подробный гороскоп на июль 2024 года для всех знаков Зодиака: кому звезды указали путь к любви и успеху

Июль 2024 года превратит жизнь каждого знака зодиака в захватывающий квест. Готовьтесь преодолевать препятствия, решать головоломки судьбы и получать заслуженные награды. Подробнее в публикации Neva.Today.

Подробный гороскоп на июль 2024 года для всех знаков Зодиака: кому звезды указали путь к любви и успеху

Фото: PxHere

Овен (21 марта — 19 апреля)

Июль 2024 года обещает быть насыщенным месяцем для Овнов. В первой половине месяца вы можете почувствовать прилив энергии и энтузиазма, что поможет вам продвинуться в карьере. Возможно появление новых проектов или повышение по службе. Однако будьте осторожны с импульсивными решениями. Во второй половине месяца фокус сместится на личные отношения. Это хорошее время для укрепления связей с близкими людьми или для начала новых романтических отношений. Уделите внимание своему здоровью, особенно в конце месяца.

Телец (20 апреля — 20 мая)

Финансовые вопросы станут центральной темой для Тельцов в июле 2024 года. В начале месяца вы можете получить неожиданный доход или выгодное предложение. Это благоприятное время для планирования долгосрочных инвестиций и пересмотра бюджета. Однако будьте осторожны с крупными покупками в середине месяца. Во второй половине июля возможны интересные возможности для обучения или путешествий. Ваши коммуникативные навыки будут на высоте, что может привести к полезным знакомствам.

Близнецы (21 мая — 20 июня)

Июль 2024 года будет насыщен общением и новыми знакомствами для Близнецов. Первая неделя может принести встречи с старыми друзьями или коллегами. Это отличное время для налаживания деловых связей. В середине месяца возможны короткие поездки или участие в интересных мероприятиях. Ваши коммуникативные навыки будут на пике, что поможет в решении любых конфликтов. Конец месяца благоприятен для творческих проектов и самовыражения. Обратите внимание на свое здоровье, особенно на нервную систему.

Рак (21 июня — 22 июля)

Для Раков июль 2024 года станет месяцем самопознания и личного роста. В начале месяца вы можете почувствовать потребность в уединении и размышлениях. Это хорошее время для медитации или занятий йогой. Середина месяца принесет прилив творческой энергии — используйте это время для реализации давних идей или начала нового хобби. В финансовой сфере возможны неожиданные доходы. Конец месяца благоприятен для укрепления семейных связей и решения домашних вопросов.

Лев (23 июля — 22 августа)

Июль 2024 года обещает быть ярким и успешным для Львов. Первая половина месяца может принести признание ваших заслуг на работе. Возможно повышение или важный проект. Ваши лидерские качества будут особенно заметны, что поможет в достижении целей. Середина месяца благоприятна для социальной активности и расширения круга общения. В личной жизни возможны романтические встречи или укрепление существующих отношений. Конец месяца хорош для финансового планирования и инвестиций.

Дева (23 августа — 22 сентября)

Для Дев июль 2024 года станет месяцем расширения горизонтов. В начале месяца вы можете почувствовать сильное желание учиться чему-то новому. Это отличное время для записи на курсы или начала самообразования. Середина месяца может принести возможность для путешествия или участия в международном проекте. На работе вы можете столкнуться с новыми задачами, которые потребуют от вас креативного подхода. В личной жизни старайтесь быть более открытыми и не зацикливаться на мелочах. Конец месяца благоприятен для духовных практик и самоанализа.

Весы (23 сентября — 23 октября)

Июль 2024 года принесет Весам значительные перемены, особенно в личной жизни. Начало месяца может быть напряженным, возможны конфликты или недопонимания в отношениях. Однако к середине месяца ситуация улучшится, и вы сможете найти гармонию. На работе вас ждут новые проекты и возможности для роста. Будьте готовы к повышенной ответственности. Вторая половина месяца благоприятна для финансовых операций и инвестиций. Уделите внимание своему здоровью, особенно психическому состоянию. Медитация или йога могут быть особенно полезны.

Скорпион (24 октября — 21 ноября)

Для Скорпионов июль 2024 года будет месяцем, сфокусированным на партнерских отношениях. В начале месяца возможны важные переговоры или заключение договоров. Будьте внимательны к деталям и не бойтесь отстаивать свои интересы. В личной жизни это время может принести глубокие эмоциональные переживания и укрепление связей. Середина месяца благоприятна для финансовых вопросов, возможны неожиданные доходы. Конец июля хорош для саморазвития и духовных практик. Обратите внимание на свое здоровье, особенно на пищеварительную систему.

Стрелец (22 ноября — 21 декабря)

Июль 2024 года для Стрельцов будет насыщен событиями в профессиональной сфере. Начало месяца может принести новые карьерные возможности или интересные проекты. Ваша энергия и энтузиазм помогут вам достичь поставленных целей. Середина месяца благоприятна для улучшения рабочих процессов и отношений с коллегами. В это время также стоит уделить внимание здоровью — возможно, пора пройти медицинское обследование или начать новую программу физических упражнений. В личной жизни возможны небольшие конфликты, но к концу месяца ситуация стабилизируется.

Козерог (22 декабря — 19 января)

Для Козерогов июль 2024 года станет временем творческого подъема и романтических возможностей. Начало месяца может принести вдохновение и новые идеи — не упустите шанс начать новый проект или хобби. В профессиональной сфере ваши креативные решения будут высоко оценены. Середина месяца благоприятна для романтических отношений — одинокие Козероги могут встретить интересного человека, а те, кто в паре, смогут освежить свои отношения. Конец месяца хорош для финансового планирования и инвестиций. Обратите внимание на свое здоровье, особенно на костную и суставную системы.

Водолей (20 января — 18 февраля)

Июль 2024 года для Водолеев будет сконцентрирован вокруг домашних дел и семейных отношений. Начало месяца может принести желание обновить свое жилое пространство — это хорошее время для ремонта или редекорации. Возможны важные семейные события или решения, связанные с недвижимостью. Середина месяца благоприятна для укрепления эмоциональных связей с близкими. На работе вы можете столкнуться с новыми вызовами, но ваша креативность поможет найти нестандартные решения. Конец месяца хорош для социальной активности и расширения круга общения.

Рыбы (19 февраля — 20 марта)

Для Рыб июль 2024 года будет насыщен общением и короткими поездками. Начало месяца может принести много новых знакомств или восстановление старых связей. Ваши коммуникативные навыки будут на высоте, что поможет в решении рабочих вопросов. Середина месяца благоприятна для обучения и получения новой информации возможно, вы захотите записаться на курсы или посетить семинар. В личной жизни возможны романтические встречи или углубление существующих отношений. Конец месяца хорош для творческой деятельности и самовыражения. Обратите внимание на свое эмоциональное состояние и не забывайте об отдыхе.

Ранее Neva.Today сообщала о том, что таролог перечислила стыдные секреты каждого знака Зодиака.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Петербуржцы услышали новогодние поздравление Путина — что пожелал президент?

Президент России Владимир Путин поздравил россиян с Новым годом. Глава государства произнес речь традиционно на фоне Кремля.

Петербуржцы услышали новогодние поздравление Путина — что пожелал президент?

Фото: эфир телеканала «Россия-1»

Перед полночью, в новогоднюю ночь, Путин обратился к жителям страны с поздравлением и пожеланиями. Традиционно речь президента показали перед боем курантов.

Обращение было записано на фоне Кремля — за спиной российского лидера красовалась кремлевская башня с часами. Путин поздравил россиян с наступлением нового 2026 года. В своем спиче президент подчеркнул, что успехи и достижения жителей страны слагают общую историю России.

Также он пожелал гражданам здоровья, благополучия, счастья, взаимопонимания и любви, которая вдохновляет. Кроме того, Путин отдельно поздравил бойцов Специальной военной операции.

Ранее Neva.Today сообщала, что президент Республики Беларусь Александр Лукашенко подарил главе РФ Владимиру Путину картину с видами Валаама.

Читать далее

Не гневите Бога! Чего нельзя делать 1 января — приметы на первый день 2026 года

Новогодняя ночь в России — это не только бой курантов и фейерверки, но и целый пласт древних традиций, пришедших из глубины веков. Понимая их смысл, можно не просто отметить праздник, а осознанно «запрограммировать» следующий год на удачу, следуя проверенным временем приметам и ритуалам.

Не гневите Бога! Чего нельзя делать 1 января — приметы на первый день 2026 года

Фото: Neva.Today

От Петра I до «Васильева вечера»

История празднования Нового года в России представляет собой удивительный сплав указов и народных верований. Историки отмечают, что дата 1 января была официально установлена Петром I в 1699 году по европейскому образцу, с предписанием украшать дома еловыми ветками и устраивать потешные огни. Однако в народном сознании этот день давно имел сакральное значение как «Васильев вечер» — середина Святок, магическое время «поворота» зимы к весне, когда каждое действие могло повлиять на будущее. Именно из этого древнего представления выросли большинство примет, гаданий и ритуалов, которые люди интуитивно соблюдают и сегодня, желая привлечь благополучие.

Приметы и ритуалы на 1 января 2026

Народная мудрость гласит: как встретишь Новый год, так его и проведешь. Это касается всех сфер жизни, от личного счастья до материального достатка.

  • Для привлечения любви и замужества существовал целый ряд гаданий. Считалось, что первый гость в новом году — «полазник» — определяет судьбу дома. Визит мужчины сулил скорые свадьбы. Девушки также выходили подслушивать под окнами, гадали по лаю собак или бросали за ворот башмак, чтобы узнать, с какой стороны ждать жениха.
  • Чтобы год был сытым и богатым, стол должен был ломиться от угощений, особенно от мясных блюд, главным из которых была свинина — символ плодородия. Обязательным ритуалом было приготовление «Васильевой каши»: по ее виду судили о грядущем — румяная и пышная каша предвещала удачу, а бледная или убежавшая — трудности. Утром дети разбрасывали в доме зерно, которое хозяйка старательно собирала — это сулило богатый урожай и достаток.
  • Для защиты дома и семьи следовало встретить праздник в идеальной чистоте, «выметая» старые беды. Любые ссоры и резкие слова были под строжайшим запретом, чтобы не накликать раздор на весь год. Особое внимание уделяли порогу — границе между мирами, который должен был быть чистым.

Чего категорически нельзя делать в новогоднюю ночь

Народные запреты логично вытекают из идеи «начала». Чтобы не привлечь неудачу, рекомендуется избегать следующих действий:

  • Давать деньги в долг или выносить мусор — это символизировало «отдавание» и потерю благополучия в наступающем году.
  • Встречать праздник в старой или грязной одежде, а также в неубранном доме.
  • Произносить слова с негативной окраской, ссориться или плакать.
  • Оставлять на столе пустую посуду и недоеденные главные блюда (особенно рыбу), что могло сулить нужду.

2026 — год Огненной Лошади: восточные акценты для русской традиции

Согласно китайскому календарю, 2026 год пройдет под покровительством Огненной Лошади — символа энергии, стремительного движения к цели и жизненной силы. Чтобы гармонизировать энергию года, можно добавить к привычным ритуалам несколько восточных штрихов:

  • Цвета-талисманы: в декоре и одежде рекомендуется использовать красный (главный цвет удачи), а также поддерживающие зеленый и желтыйБелый и синий считаются менее благоприятными.
  • Символические блюда: на столе желательно иметь целую рыбу (символ избытка), длинную лапшу (пожелание долголетия) и круглые цитрусовые. При этом от блюд из конины, из уважения к символу года, стоит отказаться.
  • Правильные подарки: удачным подарком станут красные конверты, сладости или предметы в счастливой цветовой гамме. Не рекомендуется дарить часы, зеркала или острые предметы.

Главные символы Нового года 2026

Многие привычные атрибуты имеют глубокие корни. Например, традиция загадывать желание под бой курантов — это современное воплощение древней веры в магию первой минуты нового времени, усиленное в XX веке централизованной телевизионной трансляцией.

Фейерверки и салюты также не просто красивое шоу. Их истоки — в древнейших обрядах отпугивания злых сил громким шумом и ярким светом в переломные, «опасные» моменты года (какими считались Святки). Петр I, предписавший устраивать «огненные потехи», лишь узаконил эту народную традицию на государственном уровне.

Ранее Neva.Today писала о том, как уберечь собаку от фейерверков на Новый год.

Читать далее

Повышенные пенсии, МРОТ и НДС: как изменится жизнь каждого петербуржца с 1 января 2026 года?

С 1 января 2026 года в России начнут действовать важные законы, напрямую влияющие на доходы и расходы граждан. Подробный разбор, как изменятся размер пенсии в 2026 годуновый МРОТ в 2026, а также ставка НДС, прожиточный минимум и правила для рынка такси — в материале Neva.Today.

Повышенные пенсии, МРОТ и НДС: как изменится жизнь каждого петербуржца с 1 января 2026 года?

Фото: Neva.Today/Анастасия Смирнова

Новые законы и изменения в России с 2026 года

Старт 2026 года ознаменуется введением в России ряда значимых законодательных поправок и экономических мер. Эти социальные изменения 2026 года затронут широкие слои населения, но в особенности отразятся на пенсионерах и малообеспеченных семьях. Основные нововведения для россиян будут связаны с индексацией выплат, повышением минимальных гарантий и корректировкой налогового законодательства. Целью реформ является повышение уровня жизни и укрепление социальной стабильности.

Повышение пенсий в 2026 году: индексация и новые правила

дним из ключевых событий станет индексация пенсий в 2026 году. С 1 января страховые пенсии неработающих пенсионеров будут увеличены на 7,6%. В результате средний размер пенсии в 2026 году вырастет примерно на 2 000 рублей и достигнет 27 100 рублей в месяц. С 1 апреля на 6,8% будут проиндексированы социальные пенсии, их средний размер составит 16 590 рублей. Как отметила член комитета Госдумы Светлана Бессараб, всего будет проиндексировано более 40 видов пособий, а бюджет позволяет выполнить все обязательства в полном объеме. Также для пенсионеров упростится процедура учета трудовой деятельности: данные в Социальный фонд России будут поступать автоматически, без необходимости самостоятельного уведомления.

Новый МРОТ в России с 2026 года: размер и последствия

С 1 января вступает в силу новый федеральный МРОТ. Минимальный размер оплаты труда в 2026 году установлен на уровне 27 093 рубля, что на 20,7% выше показателя 2025 года (22 440 рублей). По оценкам, это повышение коснется около 4,6 миллиона работников. Эксперты, как, например, директор Центра исследований социальной экономики Алексей Зубец, считают, что эта мера направлена на борьбу с бедностью и легализацию «серых» зарплат. Законом также предусмотрена дальнейшая ежегодная индексация МРОТ, и к 2030 году его размер может превысить 35 000 рублей. Важно отметить, что в регионах минимальная зарплата в 2026 году может быть выше за счет местных соглашений, особенно в экономически развитых субъектах и на Крайнем Севере.

Изменение НДС в 2026 году: как это повлияет на цены

С 1 января 2026 года базовая ставка налога на добавленную стоимость (НДС) повысится с 20% до 22%. Это изменение НДС в 2026 окажет влияние на конечную стоимость многих товаров и услуг для потребителей. Экономисты поясняют, что рост цен будет умеренным и связан не только с налогом, но и с другими издержками бизнеса. Как и в прошлый раз, когда ставка выросла с 18% до 20%, вклад этого повышения в инфляцию в 2026 году ожидается на уровне 1,5–2%.

Прожиточный минимум и льготы для населения в 2026 году

Повысится и прожиточный минимум в России в 2026 году. Для трудоспособного населения он составит 20 644 рубля, для детей — 18 371 рубль, для пенсионеров — 16 288 рублей. Этот пересмотр важен для определения права на социальные выплаты и льготы в 2026 году, такие как субсидии на ЖКУ для малообеспеченных семей.

Реформа рынка такси в 2026 году: новые правила для агрегаторов

Отдельным блоком изменений в законодательстве РФ станет реформа рынка цифровых платформ, включая агрегаторы такси. С 2026 года для пассажиров упростится процедура возврата средств, а для обеспечения безопасности будет введена обязательная маркировка и предоставление информации о сертификатах. Также с марта 2026 года автомобили, работающие в такси, должны будут иметь российскую сборку или высокую долю локализации, что поддержит отечественного производителя.

Ранее Neva.Today писала о том, что штраф за перевозку детей без кресла могут поднять до 50 тысяч рублей с 1 января 2026.

Читать далее

Как изменится ПДД с 1 января 2026? Новые законы для автомобилистов

Новые законы для автомобилистов с 2026 года: повышение утильсбора и стоимости техосмотра, изменения в ОСАГО, штрафы с камер за отсутствие полиса и новые дорожные знаки в России. О главных изменениях ПДД — в материале Neva.Today.

Как изменится ПДД с 1 января 2026? Новые законы для автомобилистов

Фото: unsplash

С нового года, с 1 января 2026, российских автовладельцев ждет ряд законодательных изменений, которые затронут как покупателей новых автомобилей, так и опытных водителей. Основные нововведения коснутся размера утилизационного сбора, правил оформления ОСАГО и техосмотра, а также системы дорожных знаков.

Повышение утилизационного сбора

С 1 января 2026 года произойдет очередное повышение ставок утилизационного сбора, что приведет к увеличению стоимости новых автомобилей и машин старше трех лет. Рост составит в среднем 10-20% по сравнению с декабрем 2025 года.

Для новых транспортных средств коэффициент расчета вырастет с 33,37 до 40,04. Для автомобилей старше трех лет — с 58,7 до 70,44.

Например, утильсбор на Geely Monjaro (272 л.с.) с 1 января 2026 года составит 1 142 400 рублей против 952 000 рублей в декабре 2025-го.

Изменения в системе ОСАГО

Страхование ОСАГО в 2026 году претерпит ряд корректировок:

Корректировка тарифов. Базовые ставки могут как вырасти, так и снизиться. Новый коридор для легковых авто составит 1399-8665 рублей, для мотоциклов — 155-4260 рублей.

Изменение территориального коэффициента (КТ). Повышение коэффициента ожидается в 14 регионах, снижение — в 12. Наибольший рост (вдвое) прогнозируется в Республике Ингушетия и Новосибирской области.

Штрафы с камер за отсутствие полиса. С осени 2026 года камеры фото- и видеофиксации начнут автоматически выявлять водителей без действующего полиса ОСАГО. Штрафовать будут не чаще одного раза в сутки.

Подорожание техосмотра и новые дорожные знаки

Рост стоимости техосмотра. Минимальная цена техосмотра для легкового автомобиля с 2026 года составит 1 360 рублей (ранее — 913 рублей). Дополнительно взимается госпошлина в 500 рублей за внесение данных в систему ЕАИСТО.

Новые дорожные знаки: с 1 января 2026 года вступает в силу новый ГОСТ, который вводит дополнительные знаки:

  • 6.2.1 «Рекомендуемая скорость при проезде искусственной неровности».
  • 6.16.1 «Стоп-линия» (вертикальная табличка).
  • 8.15.1 «Глухие пешеходы» (дополнение к знаку «Пешеходный переход»).
  • Обновленные таблички «Время действия» с указанием месяцев.
  • Знак 8.16 «Влажное покрытие» с новой пиктограммой — снежинкой.

Ранее Neva.Today писала о повышении НДС до 22% с 1 января 2026.

Читать далее

Как правильно загадать желание на Новый 2026 год, чтобы оно сбылось: пошаговая инструкция

Практическое руководство, как правильно загадывать желания на Новый год. Конкретные примеры, техники от психологов, популярные ритуалы и частые ошибки, которые мешают исполнению мечты — в материале Neva.Today.

Как правильно загадать желание на Новый 2026 год, чтобы оно сбылось: пошаговая инструкция

Фото: Neva.Today/Алена Васина

Главное правило: желание должно зависеть от вас

Ключевой принцип, о котором говорят эксперты, — загадывать желание, результат которого в первую очередь зависит от ваших собственных действий, а не от внешних обстоятельств или воли других людей. Это превращает пассивное ожидание чуда в активный план.

7 правил формулировки желания от психологов

Чтобы повысить вероятность исполнения, следуйте проверенным рекомендациям:

  1. Будьте конкретны. Вместо размытого «хочу быть здоровым» — «хочу бегать 3 раза в неделю по 30 минут».
  2. Ставьте реалистичные, но амбициозные цели. Слишком просто — не мотивирует, нереально сложно — пугает и демотивирует.
  3. Формулируйте позитивно. Фокус на том, чего вы хотите («я буду заниматься спортом»), а не на том, чего не хотите («я не хочу болеть»).
  4. Установите срок. «Хочу выучить английский до уровня B1 к декабрю 2026 года».
  5. Обязательно запишите. Фиксация на бумаге или в цифровом формате делает цель осязаемой.
  6. Сфокусируйтесь. Выберите 1–2 самых важных желания, а не распыляйтесь на десяток.
  7. Планируйте заранее. Продумайте желания до 31 декабря, чтобы избежать импульсивных и необдуманных решений.

Примеры конкретных желаний на 2026 год

Чтобы вдохновить вас, вот как могут звучать правильно сформулированные намерения в разных сферах жизни:

Финансы: «Погасить потребительский кредит в 150 000 рублей к июлю 2026 года, откладывая по 25 000 рублей в месяц».

Карьера: «Повысить доход на 20% за счет прохождения курса по digital-маркетингу и поиска проектов на фрилансе к III кварталу 2026».

Здоровье: «Приходить 10 000 шагов ежедневно и готовить полезные обеды на работу 4 раза в неделю».

Образование: «Прочитать 12 книг по профессиональной тематике (по одной в месяц)».

Отношения: «Организовывать одно свидание в месяц для себя и партнера вне дома (в музее, на мастер-классе, в новом ресторане)».

Популярные ритуалы и их реальный смысл

Новогодние традиции не исполняют желания сами по себе, но работают как мощные инструменты визуализации и самопрограммирования.

Записка в шампанском

Сжигание и выпивание символизирует «принятие» цели внутрь себя, переход от мысли к действию.

Карта желаний

Визуальный коллаж из изображений ваших целей постоянно напоминает о них мозгу на невербальном уровне, повышая фокус и мотивацию.

Письмо в будущее

Написание письма себе через год создает точку отсчета для саморефлексии и проверки прогресса. Можно использовать сервисы с отложенной отправкой.

12 виноградин

Ритуал на осознанность. Каждая ягода — шанс сфокусироваться на конкретном пожелании на предстоящий месяц.

Что мешает исполнению желаний: 7 главных ошибок

Даже правильно загаданное желание может не сбыться из-за типичных препятствий:

  1. Установка на чудо: Пассивное ожидание, что желание исполнится «само».
  2. Зависимость от других: Желания вроде «хочу, чтобы меня повысили» (решение зависит от начальства).
  3. Размытость формулировки: «Хочу быть счастливым» — как измерить?
  4. Страх перемен: Подсознательное сопротивление тем изменениям, которые повлечет за собой исполнение мечты.
  5. Внутренние ограничивающие убеждения: «У меня не получится», «Я этого не достоин».
  6. Отсутствие плана и контроля: Желание забывается уже через неделю после праздников.
  7. Нетерпеливость: Ожидание быстрых результатов без учета реальных сроков.

Чтобы загадать желание на Новый год 2026, которое имеет все шансы сбыться, отнеситесь к нему как к проекту. Сформулируйте конкретную, измеримую, зависящую от вас цель, запишите ее и наметьте первые шаги для ее достижения уже в январе. Используйте новогодние ритуалы не как магический обряд, а как красивый и эффективный инструмент для визуализации и самопрограммирования. Помните, что «волшебство» исполнения желаний создается вашей собственной осознанностью, решительностью и последовательными действиями в наступающем году.

Ранее Neva.Today писала о том, что в 2026 ждать от редкого года Красной Огненной Лошади всем знакам Зодиака.

Читать далее

Как пережить новогоднее застолье? Пять главных правил медиков

Медики предупреждают, что традиционно обильный новогодний стол может стать серьезным испытанием для пищеварения. Врач сформулировала пять ключевых правил безопасного застолья, которые помогут встретить праздник без вреда для здоровья.

Как пережить новогоднее застолье? Пять главных правил медиков

Фото: pxhere

Традиция накрывать богатый стол на Новый год имеет глубокие корни, но врачи напоминают, что обилие жирных, соленых и сладких блюд в сочетании с алкоголем создает экстремальную нагрузку на организм. Врач-гигиенист Елена Чепелева объясняет, как минимизировать риски, следуя пяти простым принципам, передает «Белта».

1. Секреты меню

Специалист рекомендует планировать меню заранее, отдавая предпочтение легким продуктам. Для горячего блюда советуют выбирать постную говядину, телятину, курицу, индейку или рыбу вместо жирных утки или гуся. Если же без жирной птицы не обойтись, ее рекомендуют готовить с яблоками и крупами, которые впитывают излишки жира. Основной способ приготовления — запекание, а не жарка. Начинать ужин лучше с легкого овощного салата, заправленного растительным маслом, а не майонезом: клетчатка даст чувство сытости и поможет пищеварению. Десерт, по мнению врача, должен состоять из фруктов или легких творожных изделий.

2. Запрет на голод

Одно из ключевых правил — не отказываться от завтрака и обеда в ожидании праздничного ужина. Это помогает избежать резкого переедания за столом. Чтобы контролировать порции, хозяйкам советуют раскладывать блюда небольшими порциями, а гостям — следовать «правилу одной тарелки», наполняя ее разными угощениями, но понемногу. Медик предупреждает, что последствия переедания могут быть серьезными — от дискомфорта в желудке до нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

3. Раннее начало

Чтобы не ложиться спать с переполненным желудком, основной горячий ужин рекомендуют завершить до 21:00–22:00. Встречу боя курантов и первые часы нового года лучше посвятить легким закускам, салатам и десертам. Такой график, по мнению специалиста, продлит удовольствие от праздника и позволит избежать тяжести утром 1 января.

4. Выбор напитков

Тем, кто готов отказаться от спиртного, советуют заменить его несладкими соками, морсами, негазированной минеральной водой или крепким чаем с лимоном. Любителям газировки предлагают более полезную альтернативу — смесь сока с газированной водой.

5. Без остатков

Важное правило касается количества пищи: стоит готовить столько, чтобы не оставалось скоропортящихся блюд на несколько дней вперед. Особенно это касается салатов с майонезом, паштетов, блюд из мяса, птицы и яиц, а также десертов с кремом, срок годности которых исчисляется часами. Если избежать остатков не удалось, разогревать их нужно очень тщательно, практически доводя до кипения. В идеале же 1 января лучше приготовить что-то простое и свежее.

Ранее Neva.Today писала о том, что раньше ели петербуржцы на Новый год — самые популярные блюда времен СССР.

Читать далее