Особенности и опасности, которые скрываются за минеральной водой, перечислили врач-нефролог Светлана Ли. Она напомнила, что полезные вещества приносят нужный эффект только в правильной дозировке.
Фото: pхhere
Нефролог Светлана Ли предупредила об опасности для здоровья, которая кроется в увлечении минеральной водой, сообщает РИАМО.
По словам эксперта, такое питье принято считать полезным за счет богатого наполнения самими минералами. Компоненты на самом деле полезны для человеческого организма, но только в ограниченных количествах. Переизбыток полезных веществ может оказаться опаснее недостатка.
Доктор также добавила, что избыток калия и натрия, которые нередко можно встретить в минеральной воде, в большом количестве влияют на здоровье сердца, а также способствуют появлению аритмии. Также негативный эффект может оказать и углекислый газ, которым газируют воду. По словам Ли, он раздражает стенки желудка, что особенно опасно при наличии гастрита или язвы.