Врач Александр Мясников в преддверии Крещения рассказал, почему неподготовленным людям опасно окунаться в прорубь. По словам специалиста, закаляться нужно постепенно и регулярно.
Фото: Neva.Today
Мясников предупредил, что погружение в ледяную воду на Крещение является опасным для неподготовленных граждан. Особую опасность обряд представляет для тех, кто страдает гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, передает Ямал1.
Врач отметил, что разовое купание не приносит значительной пользы для здоровья и может оказаться вредным, так как закаливаться необходимо регулярно и постепенно. Также он напомнил, что крещенские купания — это духовная и религиозная традиция, а не метод оздоровления.
Людям с хроническими заболеваниями Мясников посоветовал входить в воду плавно, а не резко. Такой подход поможет избежать стресса для организма при разовом окунании в прорубь.