Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

09 июля 2020 18:26
2.5 9 10 1
   показов новости  2737   

Мясников развеял мифы о ЗОЖ

Теледоктор Александр Мясников развенчал устаревшие мифы о правилах здорового образа жизни.

Читать нас в Яндекс.Новостях

Телеведущий Александр Мясников отметил, что слухи о вреде мяса сильно преувеличены. С его слов, минувшей осенью ученые с помощью исследований опровергли факт негативного воздействия мяса на работу сердца и сосудов.

Однако доктор всё же отметил, что данный продукт увеличивает риск развития рака кишечник, поэтому в рационе он должен присутствовать в небольших количествах до трех раз в неделю.

Также Мясников прокомментировал информацию о том, что ежедневно нужно проходить по 10 тыс. шагов. С его слов, ходьбу можно заменить любой физической нагрузкой: катанием на велосипеде или плаванием. 


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Защищаетесь от коронавируса?
Наверх