Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

14 октября 2021 09:23
5 10 10 1
   показов новости  562   

Петербуржцы чаще, чем жители других регионов, не спят из-за стресса

Трудности с засыпанием и внезапными ночными пробуждениями испытывает почти половина жителей Северной столицы.

Читать нас в Яндекс.Новостях

46% петербуржцев жалуются на трудности со сном. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного производителем носимых устройств Garmin и платформой онлайн-рекрутинга hh.ru. Данный показатель выше, чем в других российских регионах.

67% респондентов назвали главной сложностью сонливость в дневное время. 61% опрошенных трудно заснуть, а 40% внезапно просыпаются среди ночи.

63% петербуржцев связали свои трудности со сном с высоким уровнем стресса. 59% отметили высокую загруженность на работе или учебе.

22% респондентов спят не более 6 часов в сутки. При этом те же 22% опрошенных спят больше положенной нормы — от 8 до 10 часов.


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Вакцинация от коронавируса
Наверх