23 мая , 20:31
20 идей по развитию России

Бутерброды с маслом и сыром могут привести к развитию панкреатита и атеросклероза

Бутерброды с маслом и сыром могут привести к развитию панкреатита и атеросклероза

Популярный среди россиян завтрак в виде бутербродов с маслом и сыром может оказать негативное влияние на здоровье. Дело в том, что злоупотребление подобным перекусом может перегрузить поджелудочную железу. Об этом гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал своим подписчикам в Instagram. 

Бутерброды с маслом и сыром изобилуют жирами, которые требует от поджелудочной железы и печени напряженной работы по перевариванию. Регулярное и чрезмерное злоубпотребление этим лакомством может привести к развитию панкреатита, поскольку при избытке жирной пищи может произойти заброс желчи в протоки этого органа.

Также данный перекус может оказать негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Животный жир повышает уровень холестерина и триглицеридов в крови, что приводит к формированию атеросклероза.

«Атеросклеротические бляшки блокируют кровоток в сердце — так в гости приходит ишемическая болезнь сердца: стенокардия и инфаркт», — объяснил эксперт. 

Вялов не призывает полностью отказываться от популярного завтрака, однако напоминает о необходимости соблюдать меру. По его словам, для сохранения здоровья в рацион необходимо включить больше растительного и меньше животного жира, а также сделать хотя бы один прием пищи полностью вегетарианским.

Новости партнеров