История у российского Дня здорового питания и отказа от излишеств в еде довольно интересная. По заявлению пресс-центра Роспотребнадзора, опубликованного на его официальном сайте, дату в России учредили в качестве ответа на американский «анти-праздник» — «День обжорства». Во время него навязывалось, что есть вредную пищу — это нормально.

Однако в Петербурге правильного питания придерживаются не все. Людей с ожирением в городе десятки тысяч.

Сколько петербуржцев с лишним весом?

Каждый день здорового питания придерживаются далеко не все горожане. На пресс-конференции Интерфакса 15 апреля 2023 года директор Городского центра медицинской профилактики Андрей Бережной рассказал, что в Северной столице было официально зарегистрировано больше 62 тыс. человек с ожирением.

Но, по мнению других специалистов, в Петербурге может быть и больше людей с лишним весом. Например, ведущий научный сотрудник НИЛ хирургии метаболических нарушений НМИЦ им. В. А. Алмазова Александр Неймарк 31 мая 2022 года рассказывал корреспонденту Neva.Today, что в Северной столице ожирением страдают около 35% жителей. Однако не исключено, что реальное положение вещей может быть хуже, поскольку не все, у кого есть проблемы с лишним весом, встают на учет в больнице.

Что нельзя есть тем, кто не хочет заработать ожирение

Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, опубликованным на его официальном сайте, чтобы не заработать ожирение, петербуржцам нельзя употреблять следующие пять типов продуктов:

1. Любую жирную пищу. Мясо и птицу нужно либо варить, либо готовить на пару;
2. Все виды сладостей;
3. Сладкую газировку;
4. Поваренную соль. Можно употреблять ее в количестве максимум пять грамм в сутки;
5. Горячительные напитки. Мало того, что они критически вредят мозгу и печени, так еще и приводят к ожирению.

При этом, чтобы избежать ожирения, даже не обязательно садиться на строгую диету. Если соблюдать всего пять этих правил, то лишний вес накапливаться не будет.

Какие продукты рекомендуется есть?

Чтобы организовать правильное здоровое питание на каждый день, петербуржцам Роскомнадзор советует употреблять:

1. Гречку, макароны и рис;
2. Овощи и фрукты (не менее 500 грамм в сутки);
3. Рыбу не реже, чем два-три раза в неделю;
4. Горох, орехи и фасоль;
5. Любые виды мяса и птицы, которые приготовлены на пару;
6. Воду.

Подробно о том, как должны кормить воспитанников в детских садах Петербурга, мы писали в статье.   

В Пушкине есть множество достопримечательностей, благодаря которым можно познакомиться с историей и архитектурой Российской империи. Кстати, до 1918 года город назывался Царским селом.

Что посмотреть в городе Пушкин за один день?

Екатерининский дворец (город Пушкин, улица Садовая, 7)

Главная достопримечательность Царского села, которую хотя бы раз должен посетить каждый петербуржец, — Екатерининский дворец. Две императрицы, Екатерина I и Екатерина II, использовали особняк в качестве летней резиденции.  

Дворец построили в 1717 году по требованию жены Петра I, Екатерины I. Именно поэтому здание и названо ее именем.

Интересно, что внешний и внутренний облик великого дворца несколько раз меняли. Каждая императрица привносила в дизайн элементы архитектуры того периода, во время которого была у власти. В последний раз дизайн слегка улучшила Екатерина II в XVIII веке — она добавила во внутреннюю и внешнюю отделку элементы барокко. 

Екатерининский парк (улица Садовая, 7)

Второе место, которое посмотреть в Пушкине нужно всем гостям, — Екатерининский парк. Он разделен на две части:   

1. Старый сад. Гуляя по нему, можно увидеть старинные скульптуры, водоканал и хозяйственные павильоны.
2. Английский парк. При его возведении архитекторы вдохновлялись архитектурой Великобритании. В этой части Екатерининского парка сохранились ключевые достопримечательности, появившиеся несколько веков назад, например, Адмиралтейство и Мраморный мост. По территории можно гулять, любуясь красивыми пейзажами.

Павильон «Эрмитаж» (в Екатерининском парке)

Важной достопримечательностью города Пушкин, о которой знают немногие туристы, является небольшой павильон «Эрмитажа». В прошлые века в этой части Царского села проводили развлекательные мероприятия для высших слоев общества Российской империи. 

Построили здание в XVIII веке. За его внешнее и внутреннее оформление отвечал легендарный архитектор Бартоломео Растрелли. Поэтому здание получилось ярким и притягательным.

Павильон «Грот» (в Екатерининском парке)

Четвертое место, что посмотреть в городе Пушкин обязан каждый гость, — павильон «Грот». Когда у власти была Елизавета Петровна, во всех странах Европы было модно строить небольшие здания, находящиеся на берегу водоемов. 

В Российской империи тоже придерживались этого тренда, так и появился павильон «Грот». Примечательно, что здание видно практически из любой точки Екатерининского парка.

Павильон поражает богатым внешним и внутренним убранством. Внутри регулярно проводят выставки редких экспонатов — ваз, старинных бюстов и скульптур времен Российской империи.

Адмиралтейство (в Екатерининском парке)

При поездке важно посетить и другую достопримечательность города Пушкин — Адмиралтейство. Оно включает в себя сразу несколько павильонов, которые возвели рядом с водой. Появились эти здания в 1770-х по требованию российской императрицы Екатерины II.

Неподалеку от строений располагался штаб царскосельской флотилии. Рядом были пришвартованы лодки, с помощью которых люди передвигались по воде. 

Красивые достопримечательности есть не только в Пушкине, но и столице Ленинградской области — Гатчине. Подробно о том, что посмотреть в этом городе, мы писали в статье.

Российский аукционный дом (РАД) проведет торги по спортивному комплексу «Маяк», расположенному в столице Ленобласти, Гатчине. В составе комплекса входят тренажерный зал, два бассейна, финская сауна, центр гидромассажа, центр красоты и здоровья «Маяк», говорится на официальном сайте РАДа.

Общая площадь комплекса — 4,27 тыс. квадратных метров. Начальная стоимость лота составила 128, 37 млн рублей.

Желающие могут подать заявление на участие до 24 июня.

Ранее Neva.Today сообщала, что на аукцион в Петербурге выставили редкие экспонаты. Самым дорогим стал перстень, который являлся подарком Императора, а из редких можно найти первое издание Антона Павловича Чехова.

Перед горожанами открывается широкий выбор мест, куда поехать из Петербурга на выходные, ведь достопримечательностей в окрестностях Северной столицы много. Куда можно добраться за один-два часа?

Всесезонный курорт «Охта Парк» (Всеволожский район Ленобласти, деревня Мистолово)

Это место, куда можно поехать на один день, расположено всего в 15 километрах от северных районов Петербурга. Летом на территории курорта можно жарить шашлыки, гулять по благоустроенной территории и хвойному лесу. Также есть кафе, а для детей открыт веревочный парк.

Гатчинские гейзеры (Гатчинский район Ленобласти, деревня Корпиково)

Второе уникальное место, куда ездят на выходные многие петербуржцы, расположено рядом со столицей Ленинградской области — Гатчиной. Посетителей ждет красивое зрелище — из толщи земли бьют мощные потоки воды, высота которых составляет около двух метров. Ездить к достопримечательности можно в любое время года.

Экологическая тропа «Комаровский берег» (поселок Комарово, Курортный район Петербурга)

Третье место, куда можно доехать за пару часов, находится в полутора часах езды от центра Петербурга. Длина тропы составляет целых три километра. Проходя по ней, можно сделать фотографии в живописном лесу. Также путешественники смогут вдохнуть аромат хвойного леса.

Для гостей дорога полностью оборудована. Тропинки выложены деревянными досками. Есть лавочки, на которых можно передохнуть, и беседки для перекуса. Вход полностью бесплатный.

Радоновые источники (деревня Лопухинка Ломоносовского района Ленобласти)

Нетипичное место, куда можно поехать на выходные на машине, давно полюбилось путешественникам из Петербурга. Водоемы, расположенные неподалеку от деревни, насыщены химическим веществом радоном. Благодаря ему в так называемых Лопухинских озерах полностью прозрачная вода и совсем нет рыбы.    

Считается, что жидкость в Радоновых источниках — целебная. Поэтому в свое время на территории деревни Лопухинки даже была специальная лечебница для военных моряков.

Горчаковщинский водопад (деревня Горчаковщина Волховского района Ленобласти)

Удивительной красоты место, куда поехать погулять выбирают многие петербуржцы, расположено в ярком лесу неподалеку от деревни Горчаковщина. Водопад имеет довольно внушительную высоту — целых четыре метра. Вокруг — хвойный лес и щебетание птиц.

Рекомендуется отправляться к водопаду либо в июне, либо во второй половине августа. В середине лета поток воды по неизвестной причине становится не таким мощным.

Также в Петербурге есть красивые набережные, по которым можно погулять. Подробно о них мы писали в статье.    

В Петербурге международный День защиты детей является важной датой. Появилась она практически сразу после Великой Отечественной войны — в 1949 году. Отмечать ее предложили члены Международной демократической федерации женщин. 

Но сколько в Северной столице сирот (граждан в возрасте до 18 лет, у которых умерли оба или единственный родитель) и детей, оставшихся без попечительства родителей (лиц до 18 лет, родителей которых лишили родительских прав, ограничили их права, либо были признаны недееспособными, пропавшими без вести)?

В 2024 году в Петербурге стало меньше сирот, чем было в 2023 году

На заседании властей города, которое прошло 26 марта 2024 года, петербуржцам сообщили радостную новость. С 2023 года сирот стало на 241 меньше. Так, в 2023 году детей со статусом сироты или ребенка, оставшегося без попечительства родителей, в Петербурге было 10 087 человек, а в 2024 — 9 846 (многих из них устроили в приемные семьи).

Обездоленным детям активно находят приемные семьи

Большую часть сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, социальные органы устраивают в приемные семьи. Так, за последние годы родители появились у 8 747 обездоленных юных горожан.

Сколько детей живут в детских домах в ожидании, что им найдут новую семью

По состоянию на конец марта 2024 года, в детских домах Петербурга все еще остаются 1 009 сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. С 2023 года социальные службы смогли найти приемные семьи для более чем 100 детей.

Какой прирост количества обездоленных детей в Петербурге?

Несмотря на то, что обездоленных юных петербуржцев, ставших таковыми в предыдущие годы, активно пристраивают в семьи, в Северной столице их меньше не становится. Так, в 2023 году официальный статус сироты или ребенка, который лишился попечительства родителей, получило почти 900 новых человек.  

В Ленобласти полицейские совместно с сотрудниками Росгвардии проверили места массового пребывания мигрантов из стран зарубежья и концентрации иностранных работников на стройплощадках и промышленных объектах в районе Волхонского шоссе, сообщает пресс-служба ГУ МВД РФ по Петербургу и Ленобласти.

Всего проверили больше 700 граждан, большинство из которых находились на территории региона легально. Однако у трети нашли нарушения миграционного законодательства, их планируется привлечь к административной ответственности.

Кроме того, тех, кто совершил наиболее грубые нарушения законодательства, могут выдворить за пределы РФ с запретом обратного въезда на несколько лет.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Подмосковье мигрантка незаконно присвоила себе квартиру военнослужащего, участвовавшего в специальной военной операции. Родственникам мужчины пришлось просить помощи у общественности.