По словам экспертов, спрос на чай и кофе меняется в зависимости от сезона, а пика достигает к декабрю. Член Российского кардиологического сообщества Денис Прокофьев рассказал, действительно можно согреться с помощью этих горячих напитков.
Фото: unsplash
Многие россияне начинают чаще пить чай или кофе с наступлением холодов. Кто-то хочет взбодриться, чтобы избавиться от сонного состояния, а кто-то считает, что напитки помогут им согреться во время холодов. Как сообщают «Известия», врач Денис Прокофьев скептически относится к якобы согревающих свойствам данных напитков.
Он отметил, что вы можете выпить любой напиток, но внутри человека он будет иметь одну температуру, По мнению специалиста, согревающий эффект чая или кофе состоит только в том, что к лицу человека поднимается чай от кружки.
Врач советует употреблять чай и кофе в умеренных количествах, чтобы не навредить организму. Прокофьев подчеркнул, что допустимо выпить утром 250–300 мл чая, черного или зеленого, но обязательно листового.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что психолог рассказала, что для преодоления осенней хандры важно уметь переключать внимание.
