Многие люди часто сталкиваются с тем, что у них нет аппетита, даже если они особо ничего не ели, или наоборот. О том, какие продукты влияют на аппетит, рассказали специалисты Роспотребнадзора.
Фото: Baltphoto / Дарья Иванова
Оказалось, что чувство голода может усилиться из-за кислой и острой еды. Это связано с тем, что она раздражает слизистую желудка, тем самым усиливая выработку желудочного сока. Такое воздействие оказывают, например, яблоки, лимоны, апельсины, маринованные огурцы, квашеная капуста и другие продукты. Об этом сообщает Петроград.
Кроме того, эксперты отметили, что если человек хочет сильнее чувствовать голод, то ему стоит употреблять специи и соусы. Например, перец, соль, горчица, хрен, укроп базилик и пряности. Также специалисты рассказали о том, что замотивировать человека покушать способны шоколад, фруктовые соки и мучное.