Мастер спорта по самбо рассказал, почему начинающим спортсменам лучше заниматься с тренером
15 ноября 2022 14:11
Многие начинающие спортсмены считают, что они сами способны стать для себя тренерами. Однако мастер спорта по самбо, фитнес-тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин считает, что все-таки лучше заниматься с тренером.
Фото: pxhere
Он отметил, что вопрос необходимости нередко стоит перед начинающими атлетами. Многие считают это лишь пустой тратой времени. Однако это не так, ведь. по мнению Нагулина, тренер поможет подобрать программу занятий, объяснит правила пользования тренажерами, а также проследит за техникой выполнения упражнений. Об этом сообщает РИАМО.
По его словам, работать по готовой программе гораздо эффективнее, чем застывать перед каждым тренажером в раздумьях о его пользе. Также он порекомендовал спортсменам никогда не забывать о разминке.
Кроме того, он заявил, что перед походом в зал человек должен поставить себя ясную цель.
Похолодание и осадки: синоптик рассказал петербуржцам о погоде на ближайшие дни
12 октября 2025 12:21
В Санкт-Петербурге продолжает холодать. Такая тенденция сохраниться до прихода нового циклона, который принесет в культурную столицу небольшое потепление.
Фото: Neva.Today/Клава Назарова
Максимальная температура воздуха днем 12 октября составит +9 градусов. Однако в последующие дни похолодает еще сильнее, до +7…+8 градусов, сообщил главный синоптик города Александр Колесов в своем Телеграм-канале.
Также 12 октября ожидаются небольшие дожди во второй половине дня. Также специалист отметил, что в Северной столице еще потеплеет в связи с приходом нового циклона, которое ожидается 16 октября.
Кроме того, Колесов подвел погодные итоги первой декады месяца, отметив почти полное отсутствие осадков за этот период. Также первые 10 дней октября в текущем году оказались немного теплее прошлогодних. Средняя температура составила +8,8.
Ранее Neva.Today сообщала, что 11 октября в Петербурге порывы ветра могли достигать 17 метров в секунду.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
В петербургском метро предупредили об увеличении интервала на красной линии из-за неисправности состава
12 октября 2025 10:31
В метро Санкт-Петербурга пассажиры могут столкнуться с более длительным ожиданием поезда на Кировско-Выборгской (красной) ветке. Из-за неисправности состава увеличили интервал движения.
Фото: Neva.Today/Клава Назарова
Утром в воскресенье, 12 октября, между станциями «Балтийская» и «Проспект Ветеранов» увеличили интервал движения поездов, сообщает пресс-служба петербургского метрополитена.
Причиной данной меры назвали техническую неисправность состава.
Ранее Neva.Today сообщала, что монтаж оборудования на станции «Юго-Западная» подходит к завершению. В подземке Красносельско-Калининской линии метростроители установили все 23 турникета, а также разместили элементы навигации. Также специалисты завершили монтаж стеклянного панно в кассовом зале, закончили облицовку камнем полов и стен, а также разместили архитектурное освещение.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Праздник 12 октября: день Феофана Милостивого — почему нельзя трогать деньги и соль?
11 октября 2025 23:29
12 октября в православном календаре посвящено памяти преподобного Феофана Милостивого — святого, прославившегося безграничной щедростью. В народной традиции этот день был наполнен уникальными обрядами, строгими запретами и особым вниманием к помощи ближним.
Фото: Neva.Today/Алена Васина
История праздника Феофана Милостивого 12 октября
Преподобный Феофан, известный в истории под именем Милостивый, жил в сирийском городе Газа в период V-VI веков. Он обладал значительным богатством, однако не накапливал его, а полностью раздавал нуждающимся. Его дом был всегда открыт для странников, которых он не только кормил и поил, но и обеспечивал одеждой и кровом. В глубокой старости святой полностью обнищал и тяжело заболел. Согласно преданию, перед смертью он предсказал, что его тело после кончины очистится и будет источать благоухание, что впоследствии и произошло. От его мощей начало исходить целебное миро, которое помогало больным, что и стало причиной его церковного прославления как образца христианского милосердия.
Что нужно делать 12 октября
В русской народной традиции день памяти Феофана Милостивого считался временем особой заботы об обездоленных, больных и одиноких людях. Центральной идеей праздника была практическая помощь, подкрепленная искренним состраданием.
Посещение храма. Утром верующие старались посетить церковь, чтобы помолиться об упокоении усопших, особенно родителей, и о здравии живых.
Подаяние и помощь. Считалось обязательным не отказывать в помощи тем, кто просит подаяния. Даже если нечего было дать, следовало обратиться к просящему с добрым словом.
Память об ушедших. Этот день рассматривали как время, когда души умерших особенно близки к живым. Поэтому было принято поминать их, накрывая стол с их любимыми блюдами, но без шумных застолий.
Дарение теплых вещей. В честь святого, «укрывавшего своим кафтаном» странников, рекомендовалось дарить кому-то из нуждающихся теплые вещи: шарфы, варежки или одежду.
Семейный «тихий вечер». Вечер проводили в кругу семьи в спокойной обстановке: вспоминали предков, рассказывали добрые истории и общались, выключая телевизор и другие источники шума.
Обряд с солью для девушек. Существовал особый обычай для незамужних девушек: следовало пойти к подругам и попросить у них немного соли. Эту соль затем рассыпали у входной двери в форме креста, веря, что этот ритуал поможет встретить суженого.
Что нельзя делать 12 октября
Народный календарь связывал с днем Феофана Милостивого ряд строгих запретов, нарушение которых, по поверьям, могло навлечь неприятности.
Не поднимать найденные деньги. Считалось, что поднятые в этот день чужие деньги могут принести с собой бедность и потерю имущества. Их советовали оставлять на месте или жертвовать на храм.
Не назначать свиданий и помолвок. Любые начинания в личной жизни, приходящиеся на эту дату, по народным представлениям, были обречены на разочарование и недолговечность.
Не проходить мимо просящих. Отказ в помощи нуждающемуся в этот день расценивался как большой грех, который мог привести к тому, что в будущем и сам человек останется без поддержки.
Не употреблять алкоголь. Хмельные напитки, «затуманивающие разум», считались недопустимыми, так как в день милосердия важно сохранять духовную и физическую трезвость.
Избегать работы с острыми предметами. Пользоваться ножами, ножницами и иглами не рекомендовалось, так как, по приметам, любая полученная рана могла долго и плохо заживать.
Народные приметы на 12 октября
Наблюдательные предки считали 12 октября особым днем, когда природа и бытовые мелочи могут подсказать будущее.
Если соль в солонке внезапно отсыревала, это предвещало «добрые слезы» — прощение старых обид или неожиданную радость.
Беспричинный звон посуды в доме трактовался как скорый приход доброго гостя или получение хороших известий.
Паутина, сплетенная пауком у окна, считалась мощным оберегом от зла, и ее не сметали до следующего утра.
Увидеть первым делом утром ворону — к принятию верного и мудрого решения в ближайшие дни.
Считалось, что человек, родившийся 12 октября, будет обладать добрым сердцем и «золотыми руками», всегда готовый прийти на помощь.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что синоптики назвали дату, когда в Петербурге выпадет первый снег в 2025.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич
Свидание в Царском Селе: Ивлеева устроила с мужем медленный танец в Янтарной комнате
11 октября 2025 20:37
Скандально известная российская телеведущая и актриса Анастасия Ивлеева провела романтическое свидание со своим супругом в Екатерининском дворце, расположенном в Царском Селе. Пара посетила Янтарную комнату.
Фото: кадр из эфира Первого канала
Знаменитость и ее муж, предприниматель Филипп Бегак, побывали в одном из самых известных музеев города Пушкин, передает News.ru.
Супруги устроили свидание в окружении уникального интерьера и станцевали медленный танец в Янтарной комнате, о чем Ивлеева поделилась у себя в соцсетях.
Анастасия Ивлеева — телеведущая, киноактриса и видеоблогер. Родилась в Ленинградской области в 1991 году. Пик ее популярности пришелся на конец десятых годов. Также прославилась «голой вечеринкой», прошедшей в 2023 году, которая вызвала широкий резонанс в обществе. Это событие серьезно повлияло на репутацию и популярность девушки.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
В Пулково рассказали о коллапсе с прилетом сразу 109 самолетов в один день
11 октября 2025 19:29
В Пулково прокомментировали ситуацию, когда аэропорт принял 109 самолетов после закрытия неба над Москвой. После этого коллапса разработали план на случаи повышения нагрузки.
Фото: Neva.Today/Клава Назарова
В мае 2025 года в воздушной гавани произошла беспрецедентная ситуация, когда прибыло 109 самолётов после того, как были закрыты узлы московского авиационного узла из-за атаки беспилотников. Данный случай прокомментировал главный операционный директор аэропорта Павел Кушниренко.
По словам специалиста, в аэропорту всего порядка 100 стоянок для воздушных судов. Из них 70-75 стоянок занято обеспечением регулярных перевозок. К тому моменту на территории воздушного вокзала уже находилось 70 самолётов, и прилетело еще 109.
После этого события в Пулково приняли решение совместно с Министерством транспорта России разработать операционно-транспортный мастер-план по работе служб аэропорта и городских служб в условиях повышенной нагрузки.
Этот план регламентирует действия специалистов, а также права авиапассажиров в случае вынужденного нахождения в аэропорту.
Кроме того, Кушниренко отметил, что за 2025 год Пулково закрывали 15 раз по соображениям безопасности.
Ранее Neva.Today сообщала, что со 2 ноября между Петербургом, кубинским городом Варадеро и Каракасом стартуют регулярные пассажирские рейсы.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Берегите здоровье: петербуржцам рассказали о возвращении опасного гриппа спустя полвека
11 октября 2025 18:06
В Петербурге ожидают ухудшение эпидемиологической ситуации осенью этого года. В ближайшие месяцы в регион вернутся опасные штаммы гриппа спустя более 50 лет.
Фото: unsplash
Как рассказал глава комитета по здравоохранению Андрей Сарана, в Северной столице вновь появятся свиной и так называемый гонконгский грипп, сообщает IVBG.
Вторая разновидность — это грипп 1968—1969 годов. В то время штамм был достаточно агрессивным и привел к гибели нескольких миллионов человек во всем мире.
Однако на сегодняшний день течение болезни стало легче за счет вакцинации, общего иммунитета и современной медицины в целом.
Симптомы гонконгского гриппа почти идентичны симптомам обычного гриппа. Выделяют головную боль, высокую температуру тела, покраснение глаз и слабость. Особенно характерно для данной разновидности гриппа частая диарея — по 5-6 раз в день.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев