Скидки и гастрономические удовольствия

Сегодня поход на футбол — это не визит в торговый центр. Хотя индустрия околоспортивных развлечений ни в чем не уступает, а, наоборот, превосходит групповые предприятия торговли.

Настоятельно советуем приезжать на «Газпром Арену» заранее, в таком случае вы можете воспользоваться существенной скидкой по клубной карте «Зенита» на самые разные закуски и вкусные блюда из тематических фуд-зон. К слову, они доступны на территории всего стадиона. Еда и напитки на арене радуют не только своим качеством, но и вкусом. Запомните, сине-бело-голубой «Фан-Променад» начинается за два часа до матча, а не со свистком рефери. Поэтому над домашними пирожками можно не заморачиваться.

Теперь о ценах: минимальная стоимость билетов на матч с «Локомотивом» составляет всего 500 рублей, а для детей и подростков до 14 лет действует скидка 50%. Только в Северной столице зрелищный футбол от пятикратного чемпиона страны доступен на широком народном уровне. Покупайте билеты на официальном сайте «Зенита».

Комфорт и безопасность

«Газпром Арена» — современный стадион, оборудованный раздвижной крышей, поэтому дождевик можно смело оставить в машине. Если синоптики и обещают непогоду, то температура в чаше на Крестовском острове будет не ниже 15 градусов, а в остальных помещениях отметка 20 градусов гарантирована. Замерзнуть во время праздника попросту не получится, внутри арены — круглогодичное лето!

Кстати, для семей с самыми маленькими фанатами «Зенита» созданы все условия, которые обеспечат комфортный отдых. Для молодых мам в специальных комнатах на каждом секторе установлены пеленальные столики. Чтобы избежать очередей до начала матча, организованы специальные входы. Также для маломобильных людей предусмотрены лифты, пандусы и вестибюли европейского уровня.

Современные системы видеонаблюдения успешно работают под единым центром управления безопасностью со времен чемпионата мира 2018 года и позволяют предупреждать любые нюансы. К вашим услугам — сотни волонтеров и тысячи распорядителей, а внимательные и контактные охранники готовы всегда оказать содействие и предложить свою помощь.

Музыка, веселье и не только

Еще один повод приехать на «Газпром Арену» заранее — индустрия развлечений для всех возрастов. Только в стенах стадиона на Крестовском можно повстречать звезд футбола и эстрады, принять участие в конкурсах и розыгрышах призов, а также посетить бесплатные концерты. Все это уже входит в стоимость билета, который можно купить на официальном сайте «Зенита».

Перед дерби с «Локомотивом» для болельщиков организуют программу развлечений, посвященную русской культуре и народному творчеству. На уличной сцене перед публикой выступит оригинальный фольклорный коллектив, также будут доступны традиционные народные забавы и призовая викторина в рамках специальной акции «Очень счастливый час». Перед матчем можно заглянуть и в главное фойе второго этажа трибуны C, где дети смогут порезвиться в уникальной зоне деревянных игр и посетить тематическую фотозону. А взрослые в это время смогут ознакомиться с товарами отечественных брендов на специальной ярмарке.

Настроиться на зрелищный футбол поможет музыкальная группа «5УТРА», дуэт исполнит самые известные композиции на главной сцене в чаше стадиона.

Но главное — это футбол!

Результаты в турнирной таблице свидетельствуют, что подопечные Михаила Галактионова составляют серьезную конкуренцию клубу из Петербурга в борьбе за первую строчку. Две последние встречи «Зенита» и «Локо» завершились победой москвичей. В этот раз сине-бело-голубые, играя при своих болельщиках, просто обязаны взять реванш. И это лишь одна из многих причин, почему вдвойне важно поддержать наших парней на стадионе!

Кстати, Алексей Батраков — один из самых ярких футболистов в стане «железнодорожников» — лидер чемпионата по системе гол + пас (7 + 6 = 13). Но он уступает полузащитникам «Зенита» Максиму Глушенкову (7 голов) и Венделу (8 передач) в гонке бомбардиров и гонке ассистентов. Если вы еще не были на «Газпром Арене» и хотите лично следить за дуэлью сильнейших полузащитников РПЛ, покупайте билеты, приходите всей семьей и станьте единой частью спортивного праздника!

Напомним, в предпоследнем матче РПЛ петербуржцы «отгрузили» пять безответных мячей в ворота тольяттинского «Акрона». Наша команда имеет в активе 29 очков и занимает вторую строчку в турнирной таблице. Первым пока идет «Краснодар» (у них в активе на одно очко больше). Третий — «Локомотив» (27 очков).

Впереди — захватывающий футбол.

В 2023 году на остров Куба приехали 180 тыс. россиян, что вывело страну на второе место после Канады по количеству туристов, сообщил «Ямал-1».

По словам сотрудницы туристического агентства, гости из России приезжают в республику ради общения с местными жителями и знакомства с их бытом. В свою очередь Куба планирует увеличить турпоток несмотря на трудности.

В Карибском регионе только в этой республике можно общаться с местными на русском языке и использовать для покупок платежную систему «МИР».

Коммерческий директор Министерства туризма Кубы подчеркнул, что многие сотрудники туристических мест и отелей получили образование в Советском Союзе, поэтому владеют русским языком, но обучение продолжается.

Отмечается, что чтобы увеличить поток туристов, планируют организовать рейсы на Кубу из Петербурга.

Старец Зосима активно проповедовал в конце 90-х годов на территории Свято-Успенского Николо-Васильевского монастыря. Тогда к нему тянулись верующие, веря в силу мудреца, любовь к миру которого видел каждый, сообщает Life.

Говорил более 20 лет назад

Слова о будущем, звучавшие в проповедях, до сих пор изучают многие интересующиеся. Сам Зосима не называл себя пророком, но близкие считают, что у батюшки был дар прозорливости, а потому особенно внимательно прислушивались к его словам. Сейчас его проповеди издают в книгах, несмотря на то, что при жизни некоторые его слова воспринимали как «блажь старца».

В записях Зосимы обнаружили слова, которые имеют значение для глобального мира. Он связывал начало СВО с Пасхой. Больше двадцати лет назад он говорил, что придет время, когда Пасха станет кровавой. По словам монаха после этого последует голод, а уже после – победная Пасха.

Ранее Neva.Today сообщала, о чем предупредила Матрона Московская в пророчестве о ближайшем будущем.

В Нижнем Новгороде отремонтировали бункеры, сообщил NewsNN.

Внутреннюю отделку помещения, похожего на бытовое, обновили. По периметру стоят двухъярусные деревянные спальные места на железных каркасах, которые могут вместить около 120 человек.

Также заменили лампы и вытяжки. Провода освещения расположены вдоль потолка. В помещении работает отопление. Воду и еду в бомбоубежище заготовили на три дня в случае спуска жителей.

В планах – новые аптечки и установка генератора для поддержания электричества. В каждой комнате для этого установили розетки.

В бункере есть две туалетные комнаты и раковина, а высокопрочные двери закрываются при помощи специальных винтов.

В среду, 30 октября, президент Украины Владимир Зеленский высказался о прошедших выборах в Грузии, сообщил РИАМО.

По его мнению, в результате «на сегодня победила Россия». Под этой фразой подразумевается, что в стране установилось правительство, принявшее решение не конфликтовать, а налаживать связи с РФ и отойти от Евросоюза.

Зеленский также считает, что Молдова встанет на «тот же путь», что и Грузия, а значит, Запад может потерять республику через пару лет, если если «не остановит разговоры о пресечении красных линий» (то есть о пределе терпения).

Напомним, что парламентские выборы в Грузии прошли 26 октября.

Кардиолог Ольга Бокерия рассказала о важности ферритина для человеческого организма. Информацией она поделилась в своих социальных сетях.

Ферритин является белком, который отвечает за хранение железа в организме. Его уровень в крови отображает то, сколько этого элемента есть у человека «про запас». 

Переизбыток ферритина может быть маркером различных проблем со здоровьем. Врач отметила, что это не диагноз, но причина пройти более глубокое обследование организма.

Причины высокого ферритина

Воспаление в организме

Одной из причин высокого уровня ферритина в крови может быть воспаление в теле человека. Такое же воздействие может оказывать инфекция или хроническое заболевание, например, ревматоидный артрит.

Проблемы с печенью

Одну из ключевых ролей при обмене железа в человеческом организме играет печень. Учитывая, что именно этим веществом занимается белок, то такие заболевания как цирроз или жировая дистрофия печени, как раз и могут значительно увеличить уровень ферритина в крови.

Гемохроматоз

При наличии наследственного заболевания, такого как гемохроматоз, человек накапливает слишком много железа в теле. Оно «собирается» на органах, например, сердце или печени. С течением времени это может привести к повреждению тканей организма. 

Онкология

Высокий уровень ферритина может указывать на формирование злокачественных опухолей. Завышенный уровень этого белка может указывать на лимфому, лейкемию и не только.

Проблемы с питанием

Употребление в пищу добавок с железом без присмотра врача может оказаться вредом для организма. Тоже касается продуктов, которые сами по себе богаты железом.

Симптомы повышенного ферритина

Завышенный уровень этого белка может не проявляться внешне никаким образом. Но все же врач отметила несколько симптомов, которые могут на это указать:

• Чрезмерная слабость и усталость; 

• Боли в суставах;

• Потемнение кожи;

• При тяжелом избытке железа – боль в груди.

Как снизить уровень ферритина

Важно отметить, что определить уровень этого белка в организме возможно только через лабораторные анализы и при консультации врача.

Эксперт отметила, что среди способов, которые могут предложить для уменьшения уровня ферритина в крови, может быть специальная диета, в которой строго ограничивается количество продуктов с высоким содержанием железа, или противовоспалительная терапия в случае, если повышение показателя связано с воспалительными процессами в организме.

Творчество исполнителей Сергея Шнурова и Инстасамки не станут слушать образованные люди, передал 360.ru слова журналиста и музыкального критика Сергея Соседова.

По словам эксперта, он не может себе представить «идиота», который «выбросил на помойку» 60 млн рублей. На эти деньги, по его мнению, лучше построить дом. Ранее стало известно, что за совместное выступление артистов готовы заплатить названную выше сумму.

Критик отметил, что коллаборация Шнурова и «кого вы там еще сказали» равносильна выбросу контейнера с мусором на тротуар перед подъездом. А те, кто заказывает выступление Инстасамки и «Ленинграда» – люди «низкой породы».

Он считает, что заявление про оплату артистам в 60 млн рублей – фейк. Это вброс, направленный на резонанс в обществе, заключит специалист.