Каждое лето многие стремятся загореть как можно быстрее и сильнее, чтобы быть обладателями самой «шоколадной» кожи, однако длительное принятие солнечных ванн может лишь навредить организму. Специалист посоветовал россиянам, как правильно загорать, и что делать обладателям большого количества родинок на теле.
Фото: pxhere
Как сообщает МК в Питере, кандидат медицинских наук Дмитрий Бейнусов отметил, что солнечные ожоги часто могут привести к развитию меланомы, а также рака кожи, поэтому не нужно много времени проводить под прямыми солнечными лучами и забывать про солнцезащитные крема.
Наиболее опасное солнце чаще всего наблюдается в середине лета, в такой период времени, как с 12 часов до четырех часов дня. Однако, в каждом регионе и стране ультрафиолетовый индекс может выходить за рамки данного временного промежутка, поэтому следует самостоятельно проверять его показатели.
Опаснее всего солнце для обладателей большого числа родинок, которым рекомендуется находиться в тени намного чаще остальных, носить одежду с длинными рукавами и использовать солнцезащитные крема с уровнем защиты SPF50. А также посетить дерматолога для анализа родинок.
