Постоянное чувство голода может возникнуть из-за недостатка белка в рационе, считает нутрициолог Ольга Симоненко. По ее словам, белок содержит незаменимые аминокислоты, из которых синтезируются важные для организма микроэлементы. Нехватка белка ведет к серьезным проблемам со здоровьем, передает «Вечерняя Москва».

На ранних стадиях дефицит белка легко пропустить, отмечает Симоненко. При недостаточном потреблении протеина начинается потеря мышечной массы, возникают усталость и апатия. Также человек может постоянно испытывать чувство голода. При недостатке белка организм пытается восполнить его за счет повышенного аппетита, что способствует перееданию.

Кроме того, из-за нехватки белка снижается плотность костей и повышается риск переломов. Также волосы становятся ломкими и выпадают, кожа теряет упругость и истончается.

Ранее Neva.Today сообщала о том, что россиян предупредили об опасности подгоревшего шашлыка.

Следственным отделом по городу Салавату предъявлено обвинение 36-летнему местному жителю в совершении преступления по части 1 статьи 105 УК РФ (убийство), сообщает пресс-служба СУ СК России по Республике Башкортостан.

По версии следствия, ночью 26 апреля мужчина, находясь в состоянии алкогольного опьянения, нанес несколько ударов руками и ногами своей 39-летней сожительнице. После чего они вернулись в арендованную квартиру.

Злоумышленника задержали на месте преступления. Свою вину мужчина признал.

Решается вопрос об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Выборгском районе Ленобласти местный житель перебрал с выпивкой и начал вести себя агрессивно по отношению к своей сожительнице. После того, как агрессор выстрелил в сторону женщины, она обратилась в полицию.

Первое живое выступление участников проекта «Новая Фабрика звезд» состоится 12 июня. Концерт пройдет в одном из четырех городов: Москве, Санкт-Петербурге, Казани или Нижнем Новгороде. Решать, куда именно приедут молодые артисты, будут сами зрители в ходе онлайн-голосования.

Проект стартовал на ТНТ 3 марта. Его наставниками стали Сергей Жуков и Сергей Шнуров. В «звездный дом» для обучения азам шоу-бизнеса приехали 17 участников.

В команду Жукова вошли Семен Полищук, Камилия Насретдинова, Александр Малахов, Нонна Еганян, Александр Круг, Дарья Кочнева, Габриэль Александров и Полина Быковская. Шнуров взял в свою команду Лео Канделаки, Александра Филина, Эстер Горбадей, Марию Гордееву, Вадима Гладкова, Аркадия Евтушенко, Никиту Уфимцева, Софью Полозову и Анастасию Ким.

«Фабриканты» живут в общем доме, где обучаются необходимым для артиста навыкам. Каждое воскресенье они выходят на сцену с отчетным концертом. После выступления проект покидает один из номинантов на уход, определяемых наставниками и продюсерами.

На отчетных концертах новички выступают вместе со звездами шоу-бизнеса, а также исполняют авторские песни. Их уже поддержали на сцене Валерия, Мари Краймбрери, Любовь Успенская и многие другие.

Владимир Путин рассказал, что реальное текущее состояние экономики позволяет улучшать и прогнозы ее развития. Так, по словам главы государства, к концу года ВВП РФ может прибавить больше 3%, сообщает ТАСС.

Президент рассказал, что в начале текущего года данные по экономике также оказались выше прогнозов, а за первые два месяца ВВП вырос на 6% в годовом выражении.

Путин также заявил о постепенном замедлении инфляции и инфляционных ожиданиях.

Ранее Neva.Today сообщала, что президент России Владимир Путин прокомментировал развитие отечественной экономики. По его словам, это позитивно отражается на федеральном бюджете. В целом доходы федерального бюджета за три месяца выросли более чем в 1,5 раза.

Коричневый рис – это тот же самый белый рис, который в процессе обработки потерял несъедобную верхнюю оболочку. Этот рис богат витаминами группы В, а также пищевыми волокнами, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.

Диетологи советуют употреблять коричневый рис в своем рационе тем, кто борется с лишним весом. Однако людям с проблемами ЖКТ, а именно с нерегулярным стулом, рис употреблять не рекомендуется.

Ранее Neva.Today сообщала, что нутрициолог Ирина Попкова рассказала, как приготовить полезный шашлык для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Вместо жирного мяса она советует использовать диетическую птицу, а в качестве маринада — цитрусовый или кефирный.

В субботу, 27 апреля, утром на Яблоневой аллее в Зеленограде водитель Газели оставил в машине ключи и не закрыл ее. В этот момент рядом находилась компания молодых девушек.

Следствие установило, что две местные жительницы решили воспользоваться случаем и сели в Газель. Одна из них решила прокатиться. Однако водительница сбила одного из проходящих пешеходов.

Пострадавшую пришлось госпитализировать. Ей оказалась женщина в возрасте 29 лет, сообщает прокуратура Москвы.

Началась проверка по факту произошедшего.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Ямало-Ненецком автономном округе ребенку, который пострадал в ДТП, выплатят денежную компенсацию. Суд удовлетворил иск прокуратуры.