Все новости
20 декабря, 22:00
Битва столиц на кулаках: матч между СКА и «Спартаком» закончился мордобоем
#Спорт
20 декабря, 20:52
Стало известно, почему человек злится, когда голоден. Спойлер: дело не в пустом желудке
#Общество
20 декабря, 20:29
Бойкова и Козловский в третий раз стали чемпионами России по фигурному катанию в парах: спортсмены раскрыли секрет победы
#Спорт
20 декабря, 20:04
Путин послал Западу важный сигнал о будущем украинского конфликта 
#Политика
20 декабря, 19:24
Деликатес, но только чуть-чуть. Врач Михалева объяснила, почему не стоит переедать этого новогоднего лакомства
#Общество
20 декабря, 18:48
Булочки из подмосковной пекарни добрались до Путина
#Общество
20 декабря, 18:31
Главную новогоднюю ель зажгли на Дворцовой площади. Посмотрите, как выглядит красавица в этом году
#Общество
20 декабря, 17:59
Стала известно, где пройдет прощание с актером Анатолием Лобоцким
#Культура
20 декабря, 17:04
В Сясьстрое задержали подростка после нападения с ножом на престарелых родственников 
#Криминал
20 декабря, 16:36
Стало известно, почему МГПУ решил отказаться от непедагогических направлений и что ждет студентов
#Общество

Диетолог объяснила, почему мужчинам проще сбросить лишний вес

Многие мужчины, как и представительницы прекрасной половины человечества, следят за своим внешним видом и здоровьем. Также их беспокоит лишний вес. Однако у диетологов есть хорошие новости: мужчинам похудеть гораздо проще, чем женщинам.

Диетолог объяснила, почему мужчинам проще сбросить лишний вес

Фото: unsplash

Как рассказала газете «Взгляд» врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, у мужчин больше развиты мышцы, поэтому даже в состоянии покоя они расходуют больше энергии и сжигают больше калорий.

Если мужчина начнет заниматься спортом, он очень быстро придет в форму. Также поможет в этом и тестостерон — мужской половой гормон.

Елена Соломатина посоветовала худеющим высыпаться и правильно питаться. Из наиболее частых ошибок худеющих мужчина она выделила обильный ужин перед сном, чрезмерное употребление снеков и пива.

Ранее Neva.Today сообщала, что диетолог рассказала, как быстрее сжечь жир при похудении.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Стало известно, почему человек злится, когда голоден. Спойлер: дело не в пустом желудке

Причину, по которой у человека портится настроение при пустом желудке, назвала врач Зухра Павлова. Последние исследования показали, что дело совсем не в нехватке энергии.

Стало известно, почему человек злится, когда голоден. Спойлер: дело не в пустом желудке

Фото: unsplash

Врач Зухра Павлова рассказала, почему у голодного человека портится настроение, сообщает «Петербургский дневник». 

Эксперт отметила, что в последних исследованиях на эту тему ясно поясняется, что причиной раздражения во время голода является не нехватка энергии в организме, а то, как человек это ощущает и осознает. Она пояснила, что во время голода в организме происходит два параллельных процесса: физический, который заключается в реальной нехватке энергии, и психологический – мозг осознает сам факт отсутствия пищи. Именно последний фактор влияет на настроение человека. 

В рамках научных экспериментов на эту тему даже при нехватке энергии испытуемые могли расценить это как усталость или упадок сил, что практически не вызывало раздражения.  Настроение портилось именно в тех случаях, когда подопытные понимали, что их не докормили. 

Читать далее

Деликатес, но только чуть-чуть. Врач Михалева объяснила, почему не стоит переедать этого новогоднего лакомства

Кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала, каким новогодним блюдом не стоит объедаться во время торжества. Переедание грозит обернуться проблемами со здоровьем.

Деликатес, но только чуть-чуть. Врач Михалева объяснила, почему не стоит переедать этого новогоднего лакомства

Фото: pxhere

Врач-эндокринолог и кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала, почему не стоит наедаться красной икрой за новогодним столом, сообщает телеканал «Санкт-Петербург». 

Один из незаменимых атрибутов новогоднего стола хоть и отличается массой полезных свойств в своем составе, но остается эффективным в случае ограниченного употребления. По словам врача, в сутки стоит есть не более 20-25 граммов. 

Она отметила, что продукт имеет высокую калорийность, а потому переедание может привести к проблемам с лишним весом. Не стоит забывать и о высоком содержании соли: в 100 граммах икры содержится около 3 граммов вещества. Переизбыток этого минерала грозит высоким артериальным давлением и сопутствующими проблемами со здоровьем.

Читать далее

Булочки из подмосковной пекарни добрались до Путина

Российский лидер Владимир Путин Попробовал выпечку от предпринимателя, который обращался к нему в ходе «Прямой линии» 19 декабря. Президент поблагодарил за гостинцы и передал ответную корзинку с угощениями и подарками.

Булочки из подмосковной пекарни добрались до Путина

Фото: официальный сайт Кремля

Президент России Владимир Путин попробовал булочки и пирожки из пекарни «Машенька», владелец которой обратился к нему во время «Прямой линии», сообщает РИАМО. 

Предприниматель из подмосковного района Люберцы Денис Максимов, которому принадлежит пекарня, обращался к главе государства с переживаниями по поводу повышения налогов. Тогда Путин отметил, что вопрос будет поставлен перед правительством, сам он выступит за поддержку бизнеса.

Во время ответа российский лидер также сказал, что был бы не прочь отведать выпечки, которой занимается предприниматель. Доехали гостинцы до президента на следующий день после мероприятия, 20 декабря. Президент поблагодарил за корзину булочек, поздравил бизнесмена с наступающим Новым годом и отправил ему ответный подарок.

Читать далее

Главную новогоднюю ель зажгли на Дворцовой площади. Посмотрите, как выглядит красавица в этом году

На Дворцовой площади зажглась главная новогодняя ель. На тридцатиметровой красавице петербуржцы смогут разглядеть разнообразные украшения в ретро-стиле, которые делают елку не только торжественной, но и по-домашнему уютной.

Главную новогоднюю ель зажгли на Дворцовой площади. Посмотрите, как выглядит красавица в этом году

Фото: Neva.Today

В Петербурге зажглась огнями главная городская ель на Дворцовой площади. Торжественный отсчет и ритуальную фразу «Елочка, гори» петербуржцы дружно проскандировали вечером 20 декабря. 

Главную городскую зеленую красавицу срубили в Копорском лесничестве в Ленинградской области. Высотой порядка 30 метров, она имеет вес, превышающий 10 тонн. 

Ретростиль в оформлении ели сохранили. Теплые огни, от которых так и ощущается тепло и уют, соседствуют с новогодними шарами, закрученными лентами, флажками, выполненными в духе советских открыток, и объемными фигурками. В ряду последних есть конфеты, снеговики и щелкунчики. Весь декор выполнен в красных и желтых цветах, что отлично подходит символу будущего года – Красной Огненной Лошади. 

У подножья главной елки также есть ее маленькие «коллеги», в ветвях которых тоже, словно светлячки, затаились теплые огни.

Фото: Neva.Today

Ранее Neva.Today сообщала, что в Петербурге начали работать елочные базары.

Читать далее

Стало известно, почему МГПУ решил отказаться от непедагогических направлений и что ждет студентов

В Московском городском педагогическом университете рассказали о том, почему вуз решил расстаться с несколькими направлениями по подготовке студентов. Тех, чьи направления закроют, планируют организованно перевести в вузы-партнеры. 

Стало известно, почему МГПУ решил отказаться от непедагогических направлений и что ждет студентов

Фото: unsplash

Стало известно, почему Московский городской педагогический университет (МГПУ) принял решение о сокращении ряда специальностей, сообщает «Ямал1». 

Глобальные перемены наступят в учебном заведении с сентября 2026 года. Изменения затронут меньше 9 % от общего числа студентов. Прекращается набор учащихся по таким направлениям, как актерское мастерство, дизайн, декоративно-прикладное искусство и народные промыслы, а также юриспруденция, социология, муниципальное управление и физическая культура. 

Причиной принятия такого решения стало отсутствие должного развития этих направлений. Ожидается, что после изменения подхода университет сможет глубже сосредоточиться на подготовке высококвалифицированных педагогов. Отдельно отмечено, что для студентов, чьи специальности окажутся закрыты, планируется провести групповой перевод в профильные вузы-партнеры.

Читать далее

Стоимость ДМС для депутатов Заксобрания Петербурга упала более чем на треть от начальной цены 

В Северной столице определили поставщика, которому предстоит в следующем году обеспечить депутатов Законодательного собрания медицинскими страховками. Победитель тендера снизил стоимость контракта на 38 %.

Стоимость ДМС для депутатов Заксобрания Петербурга упала более чем на треть от начальной цены 

Фото: Neva.Today/Анастасия Машкова

Определен поставщик медицинских страховок депутатам Законодательного собрания Петербурга, соответствующая информация появилась на сайте Единой информационной системы в сфере закупок.

В конкурсе на оказание услуг по ДМС служащим Заксобрания города в 2026 году участвовали шесть возможных исполнителей. Победитель предложил обеспечить парламентариев медицинскими услугами дешевле на 15,3 млн рублей в сравнении с начальной ценой – за 24,5 млн рублей.

Лот на конкурс первоначально выставили за 39,7 млн рублей. За эти деньги предлагалось обеспечить страховкой 767 человек из числа работников Заксобрания и их родственников.

Ранее Neva.Today сообщала, что петербургским депутатам будут доступны по ДМС жемчужные ванны и психологи.

Читать далее