Оставаться в старости в здравом уме — нормальное желание любого человека. Ученые всего мира стараются выяснить, как помочь мозгу сохранить молодость. Некоторые исследования в этой области уже принесли успех.
Фото: pxhere
Так, способы профилактики болезни Альцгеймера изучали специалисты из Калифорнийского университета в Беркли (США). Результаты их исследования были опубликованы в журнале BMC Medicine.
Как известно, здоровый сон помогает сохранить память. Чем меньше человек спит, тем быстрее у него в мозгу накапливается бета-амилоид, образующий бляшки. По данным ученых, именно этот белок приводит к развитию деменции.
В эксперименте участвовали 62 здоровых пожилых человека. Они спали в специальной лаборатории, где анализировался их сон. У половины испытуемых было обнаружено большое количество отложений амилоида. Также участники эксперимента проходили тест на память.
Выяснилось, что после глубокого сна участники эксперимента со скоплениями белка лучше проходили тесты на память. А у тех, у кого бета-амилоид не был обнаружен, глубокий сон не отразился на памяти.
Ранее Neva.Today сообщала, что петербургские ученые разработали препарат для борьбы с болезнью Альцгеймера.