Врач назвал пять продуктов, которые снизят риск тромбоза
5 июня 2023 10:15
Тромбоз — это заболевание, при котором в сосудах образуется сгусток крови, блокирующий кровоток. Он может происходить из-за различных причин, а в итоге привести к инфарктам и инсультам.
фото: pxhere
Как сообщил доктор Сунни Патель из британской клиники Dish Dash Deets, снизить риск образования тромбов могут некоторые продукты. Например, ягоды, чеснок, куркума, жирная рыба и темный шоколад.
Так, ягоды богаты антоцианами, которые могут предотвратить образование гелеобразных сгустков, пишет Daily Express. Также в ягодах содержатся антиоксиданты: они способны уменьшить воспаление и защитить кровеносные сосуды, потенциально снижая риск образования тромбов.
Чеснок обладает антитромбоцитарными и антикоагулянтными свойствами и полезен для профилактики тромбоза. Врач также напоминает о противовоспалительных свойствах куркумина. Также это вещество помогает улучшить кровоток и предупредить агрегацию тромбоцитов.
По мнению Сунни Пателя, противовоспалительными свойствами также наделены жирные кислоты омега-3, которые содержатся в рыбе. Снижают свертываемость крови и флавоноиды, которые есть в темном шоколаде, где не менее 70% какао. Также важно заниматься физической активностью, контролировать уровень кровяного давления и соблюдать здоровый образ жизни.
Ранее Neva.Today сообщала, что кардиолог назвал напиток, защищающий от тромбов.
«День тещи» на футболе: почему 27 октября стоит пойти на стадион
21 октября 2024 13:43
Erid: LjN8KZyyX
Каждый матч петербургского «Зенита», безусловно, яркий праздник для всех ценителей отечественного футбола. Однако 27 октября на «Газпром Арене» будет царить особая атмосфера: в гости к славной дружине Сергея Семака едут московские «железнодорожники». А еще в последнее воскресенье этого месяца прогрессивное человечество отмечает Международный день тещи (праздник шуточный, но ей об этом лучше не знать). Рассказываем, как совместить эмоции от главного матча тура с активным отдыхом, а заодно — подарить отличный подарок всей семье. Билеты можно купить на официальном сайте «Зенита».
Фото: ФК «Зенит»
Скидки и гастрономические удовольствия
Сегодня поход на футбол — это не визит в торговый центр. Хотя индустрия околоспортивных развлечений ни в чем не уступает, а, наоборот, превосходит групповые предприятия торговли.
Настоятельно советуем приезжать на «Газпром Арену» заранее, в таком случае вы можете воспользоваться существенной скидкой по клубной карте «Зенита» на самые разные закуски и вкусные блюда из тематических фуд-зон. К слову, они доступны на территории всего стадиона. Еда и напитки на арене радуют не только своим качеством, но и вкусом. Запомните, сине-бело-голубой «Фан-Променад» начинается за два часа до матча, а не со свистком рефери. Поэтому над домашними пирожками можно не заморачиваться.
Теперь о ценах: минимальная стоимость билетов на матч с «Локомотивом» составляет всего 500 рублей, а для детей и подростков до 14 лет действует скидка 50%. Только в Северной столице зрелищный футбол от пятикратного чемпиона страны доступен на широком народном уровне. Покупайте билеты на официальном сайте «Зенита».
Комфорт и безопасность
«Газпром Арена» — современный стадион, оборудованный раздвижной крышей, поэтому дождевик можно смело оставить в машине. Если синоптики и обещают непогоду, то температура в чаше на Крестовском острове будет не ниже 15 градусов, а в остальных помещениях отметка 20 градусов гарантирована. Замерзнуть во время праздника попросту не получится, внутри арены — круглогодичное лето!
Кстати, для семей с самыми маленькими фанатами «Зенита» созданы все условия, которые обеспечат комфортный отдых. Для молодых мам в специальных комнатах на каждом секторе установлены пеленальные столики. Чтобы избежать очередей до начала матча, организованы специальные входы. Также для маломобильных людей предусмотрены лифты, пандусы и вестибюли европейского уровня.
Современные системы видеонаблюдения успешно работают под единым центром управления безопасностью со времен чемпионата мира 2018 года и позволяют предупреждать любые нюансы. К вашим услугам — сотни волонтеров и тысячи распорядителей, а внимательные и контактные охранники готовы всегда оказать содействие и предложить свою помощь.
Музыка, веселье и не только
Еще один повод приехать на «Газпром Арену» заранее — индустрия развлечений для всех возрастов. Только в стенах стадиона на Крестовском можно повстречать звезд футбола и эстрады, принять участие в конкурсах и розыгрышах призов, а также посетить бесплатные концерты. Все это уже входит в стоимость билета, который можно купить на официальном сайте «Зенита».
Перед дерби с «Локомотивом» для болельщиков организуют программу развлечений, посвященную русской культуре и народному творчеству. На уличной сцене перед публикой выступит оригинальный фольклорный коллектив, также будут доступны традиционные народные забавы и призовая викторина в рамках специальной акции «Очень счастливый час». Перед матчем можно заглянуть и в главное фойе второго этажа трибуны C, где дети смогут порезвиться в уникальной зоне деревянных игр и посетить тематическую фотозону. А взрослые в это время смогут ознакомиться с товарами отечественных брендов на специальной ярмарке.
Настроиться на зрелищный футбол поможет музыкальная группа «5УТРА», дуэт исполнит самые известные композиции на главной сцене в чаше стадиона.
Но главное — это футбол!
Результаты в турнирной таблице свидетельствуют, что подопечные Михаила Галактионова составляют серьезную конкуренцию клубу из Петербурга в борьбе за первую строчку. Две последние встречи «Зенита» и «Локо» завершились победой москвичей. В этот раз сине-бело-голубые, играя при своих болельщиках, просто обязаны взять реванш. И это лишь одна из многих причин, почему вдвойне важно поддержать наших парней на стадионе!
Кстати, Алексей Батраков — один из самых ярких футболистов в стане «железнодорожников» — лидер чемпионата по системе гол + пас (7 + 6 = 13). Но он уступает полузащитникам «Зенита» Максиму Глушенкову (7 голов) и Венделу (8 передач) в гонке бомбардиров и гонке ассистентов. Если вы еще не были на «Газпром Арене» и хотите лично следить за дуэлью сильнейших полузащитников РПЛ, покупайте билеты, приходите всей семьей и станьте единой частью спортивного праздника!
Напомним, в предпоследнем матче РПЛ петербуржцы «отгрузили» пять безответных мячей в ворота тольяттинского «Акрона». Наша команда имеет в активе 29 очков и занимает вторую строчку в турнирной таблице. Первым пока идет «Краснодар» (у них в активе на одно очко больше). Третий — «Локомотив» (27 очков).
Новая льгота для жителей Петербурга: 5 лет бесплатного проезда на общественном транспорте для многодетных семей
31 октября 2024 12:38
Многодетные семьи Петербурга получили новую льготу, которая затрагивает общественный транспорт. Бесплатный проезд теперь могут получить дети из таких семей и после 18 лет, если они учатся очно.
Фото: Neva.Today/Анастасия Смирнова
Общественным транспортом Петербурга смогут бесплатно пользоваться дети из многодетных семей в возрасте от 18 до 23 лет, если они обучаются в очном формате, сообщает пресс-служба Смольного.
Проезд бесплатный
Постановление о реализации изменений, внесенных в Социальный кодекс Северной столицы, уже подписано. Согласно документу, дети из многодетных семей до 18 лет могут бесплатно пользоваться общественным транспортом города, а уже после, если они обучаются в очном формате, то льгота продляется до 23 лет.
Заявление на оформление бесплатных проездных уже доступно для всех, кто является получателем льготы. Билет оформляется один раз сроком на год с возможностью продления. Бесплатно воспользоваться получится автобусами, трамваями и троллейбусами, а также метро.
Новая льгота облегчит быт членам многодетных семей любого возраста, ведь траты на проезд сократятся на каждого ребенка. На данный момент выдано более 65 тыс. аналогичных проездных билетов сроком на год.
Ранее Neva.Today сообщала, что петербургские семьи, воспитывающие детей-инвалидов, получили выплаты на покупку жилья.
Ирина Алибековаhttps://neva.today/author/aliraodd1-61
Автор: Ирина Алибекова
«Семейная ипотека» получила «второе дыхание»: власти выделили дополнительные 350 млрд рублей
31 октября 2024 12:33
Семейная ипотека получила дополнительное финансирование. Это позволит возобновить выдачу кредитов по этой программе и сделать ее доступнее для большего числа семей с детьми.
Фото: unsplash
Государственная программа «Семейная ипотека» получила дополнительный лимит финансирования в размере 350 млрд рублей, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу ДОМ.РФ, оператора программы.
Процесс распределения этих средств между банками-кредиторами уже начался и завершится на следующей неделе.
Напомним, что ранее сообщалось об исчерпании лимитов по семейной ипотеке до ноября. Накануне Сбербанк временно приостановил прием заявок на эту программу, а 31 октября аналогичное решение принял ВТБ.
Ранее Neva.Today сообщала, что после повышения ключевой ставки до 21% за первый платеж по ипотеке придется отдать половину цены за квартиру. Эксперт агентства недвижимости считает, что такой большой взнос делает покупку квадратных метров недоступной для 90% российских семей.
Депутаты Петербурга опровергли информацию о сокращении времени продажи алкоголя
31 октября 2024 11:53
Предложение губернатора Вологодской области Георгия Филимонова о региональных ограничениях на продажу алкоголя не коснется Санкт-Петербурга, заявили парламентарии Северной столицы. Они также отметили, что возможность изменения действующего режима продажи спиртного в магазинах не рассматривается.
Фото: Neva.Today
Несмотря на инициативы других регионов по сокращению времени продажи алкоголя, город на Неве не планирует вводить подобные ограничения, заявил депутат Законодательного собрания города Денис Четырбок в своем Telegram-канале.
Он также отметил, что в Петербурге установлено единое время продажи горячительных напитков: с 11 до 22 часов. Это касается всех заведений общественного питания (кроме ресторанов) и магазинов, вне зависимости от дня недели.
Ранее Neva.Today сообщала, что в России планируют сократить количество часов, во время которых можно будет приобрести алкоголь. Время хотят постепенно уменьшать как в будни, так и в выходные.
Мусорный «Нью-Йорк» в Петербурге: жители жалуются на переполненный отходами город
31 октября 2024 11:27
Жители Владимирского округа Санкт-Петербурга бьют тревогу: улицы района завалены мусором, который не вывозят. Горы отходов лежат прямо возле тротуаров и «благоухают» на весь район.
Фото: unsplash
В тематическом сообществе в соцсети «ВКонтакте» петербуржцы решили написать пост и рассказать, как в Центральном районе обстоят дела с вывозом мусора. По их словам, НЭО накануне выставил все отходы на улицы города, оставив их на обозрение всем жителям и гостям Северной столицы.
Владимирский округ стал выглядеть как Париж и Нью-Йорк, но не в том смысле, в каком хотелось бы, подчеркивают горожане.
Прикрепленные к посту фотографии подтверждают масштабы проблемы: мусор буквально заполонил парковочные места вдоль дорог, образуя огромные кучи с переполненными мусорными пакетами и коробками.
Жители обеспокоены сложившейся ситуацией и требуют от Невского экологического оператора и городских властей действий по устранению мусорного коллапса.
Ранее Neva.Today сообщала, что жители одного из домов, расположенных в Выборгском районе Северной столицы, оказались в «заложниках» у своего соседа. Он превратил подъезд в мусорную кучу, и жизнь петербуржцев стала невыносимой.
Москвичи поселят ИИ в справочные службы Петербурга за 165 млн
31 октября 2024 11:09
Современные технологии постепенно проникают во все сферы жизни человека. В последнее время особенно активно внедряют все, что связано с искусственным интеллектом (ИИ). «АТС Смольного» также не отстает от современных тенденций и подключит голосового помощника с искусственным интеллектом. За работы заплатят московской компании.
Фото: pxhere
Напомним, в начале октября Санкт-Петербургское государственное унитарное предприятие «Автоматическая телефонная станция Смольного» разместило на сайте госзакупок конкурс на оказание услуг по предоставлению сервиса автоматического обслуживания клиентов с использованием технологии голосового ассистента. Начальная цена контракта — 165,1 млн рублей.
Заявку на участие подала лишь одна компания, с ней и был заключен контракт на изначальную сумму. Московское ООО «АТС» обеспечит справочные службы Петербурга голосовым помощником. Предполагается, что он повысит качество обслуживания, снизит процент потерянных вызовов, среднее время обслуживания абонентов и себестоимость обработки вызовов.
ИИ заменит живых операторов, например, при записи к врачу, если возникнут вопросы о мобилизации или по работе городской инфраструктуры. Предполагается, что система должна обеспечивать обработку не менее 2,5 млн телефонных вызовов в месяц с возможностью расширения.
ООО «АТС» зарегистрировано в Москве в 2014 году. Руководит компанией ее учредитель Андрей Миштановский. По данным бухгалтерской отчетности, результаты деятельности компании можно оценить как средние. Так, с 2015 года доходы с 29,8 млн рублей выросли до 375,2 млн рублей в 2022 году. Чистая прибыль за этот же период: с 1 млн рублей до 175,2 млн рублей. Затем доходы снизились на 1%, прибыль — на 38%.
«АТС» участвовала в 55 конкурсах на госзакупках, работает в различных регионах России. Так, в Красноярском крае организовала автоматическое обслуживание абонентов — передачу показаний счетчиков. В Москве компания оказывала услуги по обработке аудиоданных обращений населения столицы в общегородской контакт-центр. В Петербурге в прошлом году уже сотрудничала с «АТС Смольного»: оказывала услуги по предоставлению сервиса автоматического обслуживания клиентов с использованием технологии голосового ассистента.
Ранее Neva.Today сообщала, что справочное Смольного украсит голосовой помощник с ИИ за 165 млн рублей.
Татьяна Ильинаhttps://neva.today/author/tortiki2007-43
Автор: Татьяна Ильина
Достаем пуховики и шапки: 1 ноября в Петербург придет зима
31 октября 2024 10:33
После октябрьских «летних каникул» с поздним бабьим летом жителей Северной столицы ждет суровое начало ноября. Последний день второго осеннего месяца еще отметится солнцем, но уже в пятницу погода начнет «кусаться»: снег, дождь, ветер – прогноз на 1 ноября.
Фото: Neva.Today
В первой половине дня четверга, 31 октября, петербуржцы могут увидеть солнце и ощутить ослабление ветра, но это «перемирие» не продлится долго, сообщил в своем телеграм-канале Александр Колесов, глава Гидрометцентра Петербурга.
Во второй половине дня светило скроется за облаками – придет новый циклон. Синоптик предупредил, что из-за низкой температуры местами на землю будут падать уже не капли дождя, а снег или град. Днем на термометрах будет +4-6 градусов. Но четверг лишь репетиция наступающих холодов, отметил специалист.
Начало снега придется на пятницу, 1 ноября. Циклон выйдет на Финский залив и сместится центром через Петербург, поэтому ожидаются дождь и мокрый снег, но без сильного ветра.
Облака спрячут солнце. Ночью пойдет местами сильный мокрый снег с дождем, а днем наоборот – дождь со снегом. Ветер северо-восточный, 7-12 м/с. Температура воздуха в течение суток будет в пределах +2-4 градусов.
Ранее Neva.Today сообщала, что приход ноября принесет в Северную столицу не только похолодание.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина