Повседневные и, казалось бы, безобидные привычки могут влиять на нашу жизнь далеко не лучшим образом. Офтальмологи рассказали, от каких ритуалов лучше всего избавиться, чтобы не навредить своим глазам и зрению в будущем, сообщает «Фонтанка». 

Уже не настолько популярная, но все еще пользующаяся спросом, процедура по наращиванию ресниц может как просто привнести в жизнь дискомфорт и неудобства, так и обернуться проблемами со зрением.

По словам офтальмолога Валерии Смирновой, среди побочных эффектов присутствует зуд, покраснение, жжение, выпадение своих ресниц и даже появление ячменей на веке. Болезненные осложнения, вроде кератоконъюнктивита, аллергического блефарита и эрозии конъюнктивы, могут стать угрозой зрению при отсутствии немедленного лечения. проблемами со зрением.

Если решение о процедуре уже принято, то особенно важно внимательно обращать внимание на гигиену вовремя процедуру и на составы средств. Они могут стать причиной возникновения аллергии.

Другая опасность подстерегает глаза, если не внимательно относиться к уходу за ними, особенно после использования косметических средств.

Демакияж всегда должен происходить в несколько этапов для достижения полного эффекта. Мицеллярная вода удаляет поверхностный макияж, а уже гели и пенки для умывания избавляют поры от загрязнений.

Неправильно смытый макияж может привести к опуханию глаз, предостерегает косметолог Виктория Балтзаке.

Использование маски для сна требует тщательного за ней ухода. Дело в том, что сама по себе она является сборщиком бактерий, грязи, пота и масла с лица. А все это контактирует с головой не менее шести часов сна.

Эксперт по здоровью Тина Патель рекомендует при любом раздражении откладывать маску и обращаться к офтальмологу. Для ухода за маской необходимо гипоаллергенный порошок и регулярная стирка это предмета для сна.

Ношение линз является привычной практикой для большого количества людей. Кто-то выбирает на повседневность очки, а линзы использует только в крайних случаях, а другие — наоборот, носят их ежедневно.

При выборе линз на долгий срок, важно понимать, что они более плотные, и пропускаю гораздо меньше кислорода, чем однодневные варианты или очки. Это может привести к сухости глаз, напряжению капилляров, ухудшению зрения и головным болям.

Отдельного внимания заслуживает человеческий фактор — очень легко перепутать даты, когда ты надел новые линзы, из-за чего можно переносить пару, что повредит глазам.

Специалисты рекомендуют пользоваться либо однодневными линзами, либо очками.

Отдельную опасность представляет плавание в линзах. Конечно, бактерии и инфекции неизбежно попадают на глазное яблоко при купании. Но в большинстве своем они смываются водой или слезами, но только не в те моменты, когда человек в линзах.

Пространство между линзами и глазом не дает вымыться бактериям, задерживает их там. Они начинают размножаться и приводят к серьезным инфекциям и проблемам с глазами.

Эксперты рекомендуют после плавания отдельно промывать глаза холодной водой. При необходимости можно воспользоваться любым средством от сухости глаз.

Ранее Neva.Today сообщала, что врач-офтальмолог рассказала, как влияет стресс на остроту зрения. 

По словам генерального директора hh.ru Дмитрия Сергиенкова, за последние два года РФ потеряла миллион работающих граждан, причем особенно заметно сократилось число людей в возрасте от 19 до 40 лет, которые больше всего востребованы на рынке труда, сообщает «РИАМО».

Специалист считает, что дефицит кадров обусловлен демографическими проблемами: уход на пенсию старших поколений не компенсируется ростом числа молодых специалистов.

Ситуацию усугубляют невысокая продуктивность и недостаточная мобильность рабочей силы, что приводит к нехватке профессионалов в быстро развивающихся отраслях, таких как IT.

Дефицит специалистов в России, уже достигающий 2 млн человек, по мнению экспертов, будет только увеличиваться. К 2030 году этот показатель может вырасти вдвое, что создает серьезные риски для развития экономики.

Кардиолог Ольга Бокерия назвала продукт, который снижает уровень триглицеридов, то есть простых жиров, в организме и уровень опасности сердечно-сосудистых заболеваний. Информацией доктор медицинских наук поделилась в своих социальных сетях. 

Эксперт рассказала, что согласно исследованию, одно яйцо в день способно на 30% снизить риск развития геморрагического инсульта. У тех, кто употреблял одно яйцо в сутки, снижалась скорость развития сердечно-сосудистых заболеваний или даже вообще не возникала вероятность их появления.

Всего одно яйцо в день позволяет на 20% снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний у любого человека.

Ранее Neva.Today сообщала, что доктор медицинских наук Ольга Бокерия рассказала, что всего одна утренняя привычка добавляется в жизнь человека лишнюю тревожность и негативно влияет на психику. Отказ от нее решит проблемы с внутренним покоем и самочувствием.

По словам эксперта, взлом любого «умного» устройства, включая бортовой компьютер автомобиля, теоретически возможен. Он привел примеры, когда злоумышленники удаленно проникали автомобили с автопилотом, получая возможность управлять машиной, заводить и глушить двигатель, а также изменять маршрут движения, сообщает «Петербургский дневник».

Специалист по цифровой безопасности Андрей Чечулин отметил, что смартфоны и мобильные устройства обычно защищены от взлома через сеть. Основная опасность исходит от вредоносных программ, распространяемых через SMS, и «сетевых червей», которые сканируют интернет в поисках уязвимых устройств.

Чечулин считает, что взрывы пейджеров в Ливане были вызваны взрывчаткой, а не перегревом аккумуляторов. По его мнению, взрывные устройства могли установить на производстве, а сигнал на детонацию был отправлен по сети.

Ранее Neva.Today сообщала, что эксперты Роскачества предупреждают о растущей угрозе вредоносных программ для смартфонов. Они рассказали о признаках заражения устройства и способах защиты конфиденциальной информации пользователей.

Ситуация в Курской области сейчас довольно напряженная. Приостановка атак в регионе не добавляет спокойствия, а будто подсказывает, что стороны сейчас готовятся к крупному удару. Блогер Юрий Подоляка, сообщает, что наше командование готовится к отражению угрозы со стороны Глухова. 

Новости Курска показывают, что контратаки со стороны противника не прекратились совсем. Накануне он попробовал произвести маневр в районе Любимовки. Но успеха для противника эта операция не принесла. 

В тоже время враг собирает немалое количество сил в районе Веселого. Предположительно, он может использовать их для слаженного удара с севером, то есть из района Глухова. 

Южнее Суджи бои, можно сказать, затихли. Ситуация на фронте в Курской области походит на тягостное затишье. Блогер уточняет, что имеется устойчивое ощущение будущей бури. Но только в том случае, если ВСУ решится на еще одну попытку.

Ранее Neva.Today сообщала, что Мария Захарова рассказала о незавидной судьбе жителей Курской области, которые попались ВСУ.

Инцидент произошел во время перемены, когда восьмиклассники готовились к уроку физкультуры, сообщил Mash. В раздевалке один из учеников неожиданно напал на своего одноклассника, нанеся ему удар по затылку. Затем нападавший начал кричать и нанес несколько ударов по рукам другим ученикам.

Ситуация могла бы развиваться по более трагическому сценарию, если бы не оперативные действия преподавателя физкультуры. Учитель быстро прибыл на место происшествия и сумел обезвредить агрессивного подростка, предотвратив дальнейшие атаки.

По имеющейся информации, подросток, совершивший нападение, из благополучной полной семьи. У него есть младший брат, которому 5 лет.

Ранее Neva.Today сообщала о том, что подросток с молотком и ножом напал на одноклассников в школе №68 Челябинска.