Все новости
31 декабря, 14:01
Мы все — потомки марсиан? Ученые нашли доказательства
#Наука
31 декабря, 13:57
В Пулково назвали истинную причину задержек самолетов в новогодний день
#Общество
31 декабря, 13:29
Разминка для печени: зачем выпить немного до основного праздника?
#Общество
31 декабря, 13:12
Оливье с сюрпризом: почему доедать салаты после праздника рискованно?
#Общество
31 декабря, 13:11
Петербург капитально засыпало: синоптик Колесов рассказал, сколько снега выпало в ночь на 31 декабря
#Общество
31 декабря, 12:54
Новогодний стол может быть опасен: кому стоит отказаться от жирного и алкоголя?
#Общество
31 декабря, 12:37
Чтобы утро было добрым: какая доза шампанского безопасна в новогоднюю ночь?
#Общество
31 декабря, 12:35
Петербург вошел в топ-3 городов по посещению ресторанов в декабре
#Общество
31 декабря, 12:15
Условный срок — не повод отказываться от икры: Аглая Тарасова ужинала в подмосковном ресторане
#Общество
31 декабря, 11:50
Освободили под Новый год: что известно о Человеке-пауке, арестованном после перформанса во время слушания по делу Долиной
#Общество

Шоколад и жирное не дадут уснуть: эндокринолог объяснила, что не стоит есть на ночь

Эндокринолог Михалева: шоколад может стать препятствием для спокойного сна

Специалист рассказала, какие продукты могут помешать качественному сну. Перед тем, как лечь спать не стоит есть шоколад и жирную пищу.

Шоколад и жирное не дадут уснуть: эндокринолог объяснила, что не стоит есть на ночь

Фото: pxhere

Врач-эндокринолог Ольга Михалева посоветовала не употреблять на ночь шоколад из-за содержания в нем кофеина, который способен стимулировать нервную систему. Это помешает организму войти в фазу расслабления, передают argumenti.ru.

По этой же причине сладости стоит есть в первой половине дня, отмечает врач.

Михалева также предупредила, что жирная пища тоже может стать помехой для сна. Такая еда тяжело переваривается, поэтому ужин должен быть легким.

В противном случае человек может столкнуться с изжогой и прочими неприятными симптомами ночью.

Ранее Neva.Today сообщала, что петербургский врач Алексей Василевский рассказал, что алкоголь, в частности пиво, способен спровоцировать рак.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Мы все — потомки марсиан? Ученые нашли доказательства

Жизнь на Земле могла появиться из-за метеоритов с Марса. К такому выводу пришли ученые, которые анализируют раннюю историю Солнечной системы.

Мы все — потомки марсиан? Ученые нашли доказательства

Фото: pxhere

Ученые предполагают, что Марс появился раньше Земли, а живые организмы с него переселились на Землю, сообщает Conversation.

По словам специалистов, микроорганизмы могли оказаться на Земле вместе с метеоритами, выброшенными с поверхности Марса. Такое развитие событий предполагает, что существа пережили мощный удар, выброс в космос, радиацию, вход в земную атмосферу и падение на поверхность.

Исследователи говорят, что в столь агрессивной среде могли выжить только крайне устойчивые существа, которые могут образовывать споры.

Ранее Neva.Today сообщала, исследователи пришли к выводу, что качественные и полезные продукты влияют на сохранение когнитивных способностей в пожилом возрасте.

Читать далее

Разминка для печени: зачем выпить немного до основного праздника?

Выпить немного алкоголя за пять-шесть часов до застолья советует врач. Это поможет «подготовить» печень, снизить процесс опьянения и избежать обезвоживания организма. Также со снижением негативного влияния алкоголя справится белковая еда.

Разминка для печени: зачем выпить немного до основного праздника?

Фото: pxhere

Врач Кисилева заявила, что перед Новым годом следует «подготовить» печень и выпить около 50 мл алкогольного напитка за шесть часов до банкета. По словам эксперта, к моменту праздника в организме будет достаточно фермента, который участвует в метаболизме алкоголя. Благодаря этому опьянение замедлится.

Также врач сказала, что важно соблюдать перерывы – не меньше 20 минут – между приемами алкоголя. Это позволит избежать обезвоживания. Качественная белковая пища подготовить организм и замедлит всасывание этанола.

Ранее Neva.Today сообщала, что врач-диетолог объяснила, почему остатки оливье могут привести к отравлению.

Читать далее

Оливье с сюрпризом: почему доедать салаты после праздника рискованно?

Желание доесть новогодние салаты может обернуться пищевым отравлением. Причина в том, что в блюдах с майонезом очень быстро размножаются вредные микроорганизмы — стафилококк, сальмонелла и кишечная палочка.

Оливье с сюрпризом: почему доедать салаты после праздника рискованно?

Фото: pxhere

В салатах с майонезом, сметаной, яйцами или колбасой очень быстро размножаются стафилококк, сальмонелла, кишечная палочка, сказала врач-диетолог Надежда Литвинова-Гразион. Если съесть их на следующий день после праздника, то можно заработать пищевое отравление.

В тяжелых случаях появляются обезвоживание, головокружение и нарушение сердечного ритма.

Специалист заявила, что опасные микроорганизмы могут размножаться даже в холодильнике. Доедать салаты 1 января можно только, если они все время были при температуре не выше +4 градусов, а с момента приготовления прошло не больше суток.

Ранее Neva.Today сообщала, что россиянам посоветовали выпивать не больше 200-300 миллилитров шампанского в новогоднюю ночь.

Читать далее

Новогодний стол может быть опасен: кому стоит отказаться от жирного и алкоголя?

Переедание и алкоголь могут испортить новогодние праздники людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Врач советует отказаться от жирной, соленой пищи и алкоголя и отдать предпочтение полезным продуктам.

Новогодний стол может быть опасен: кому стоит отказаться от жирного и алкоголя?

Фото: pxhere

Во время подготовки к празднику важно составить не только вкусное, но и полезное меню, заявила врач высшей категории Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Наталья Орлова.

По словам специалиста, особенно сильную нагрузку испытывает сердечно-сосудистая система. Именно поэтому при наличии заболеваний сердца надо исключить переедание, жирные и соленые продукты, меньше пить алкоголя и больше воды.

При появлении боли в сердце, одышке и головной боли лучше вызвать скорую помощь.

Ранее Neva.Today сообщала, что Петербург вошел в топ-3 городов по посещению ресторанов в декабре.

Читать далее

Чтобы утро было добрым: какая доза шампанского безопасна в новогоднюю ночь?

Россиянам посоветовали выпивать не больше 200-300 миллилитров шампанского в новогоднюю ночь. Причина в том, что из-за газов напиток быстро всасывается в кровь, и человек почти сразу пьянеет.

Чтобы утро было добрым: какая доза шампанского безопасна в новогоднюю ночь?

Фото: Neva.Today

Среди сортов игристого вина следует выбирать брют, так как в нем меньше всего сахара, сказала врач-диетолог Наталья Денисова. По ее словам, женщинам следует выпивать до 200 мл шампанского, а мужчинам – до 300 мл.

Специалист объяснила, что шампанское из-за газов в нем быстро всасывается в кровь и вызывает опьянение. Именно поэтому употреблять его надо только после еды.

Также врач заявила, что ни в коем случае не стоит голодать перед наступлением праздника. Эксперт советует позавтракать, съесть что-нибудь белковое и овощное на обед и торжественно поужинать в 20:00-21:00.

Ранее Neva.Today сообщала, что кокосовая вода и травяные чаи облегчат симптомы похмелья после Нового года.

Читать далее

Условный срок — не повод отказываться от икры: Аглая Тарасова ужинала в подмосковном ресторане

Осужденная за контрабанду наркотиков Аглая Тарасова пила пиво и ела красную икру в подмосковном ресторане. Она пришла в заведение вместе со своей коллегой Юлией Топольницкой и в течение всего ужина не снимала капюшон толстовки.

Условный срок — не повод отказываться от икры: Аглая Тарасова ужинала в подмосковном ресторане

Фото: кадр из сериала «Интерны»

Актрису «Интернов» заметили в подмосковном ресторане русской кухни вместе с ее коллегой Юлией Топольницкой, сообщает SHOT.

Артистки ели красную икру и заливную рыбу. Роскошные блюда Тарасова запивала светлым пивом. Во время ужина девушка не снимала капюшон своего худи. Видимо, она не хотела привлекать лишнего внимания.

Напомним, что 28 августа Аглаю Тарасову задержали в аэропорту из-за вейпа с 0,38 граммами гашиша. Против нее возбудили уголовное дело о контрабанде наркотиков, но суд назначил ей условный срок.

Ранее Neva.Today сообщала, что мужчину, появившегося в костюме Человека–паука возле Верховного суда во время рассмотрения дела певицы Ларисы Долиной, отпустили на свободу

Читать далее