Признаки дефицита витамина В12 могут развиваться очень медленно, затрагивая при этом разные части тела, включая лицо. Об этом пишет Medical Daily.
Первый симптом — лицевая боль. Иногда она ощущается прямо под глазом, в области скулы. Чаще всего болит только с одной стороны.
Второй симптом — бледная кожа. Или же у кожи и белков глаз может быть желтый оттенок. Это состояние появляется при проблемах с выработкой красных кровяных телец в организме из-за дефицита витамина.
Третье — подергивание глаз. Так как в области глаз также есть нервы, при нехватке витамина В12 может возникнуть подергивание глаз и спазмы век.
До этого сообщалось, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что частое потребление кофе может уберечь от некоторых болезней, включая рак.