Диетолог рассказал, как восполнить дефицит витамина D
22 марта 2022 10:12
Врач-эндокринолог, диетолог Виктор Жиляев рассказал, как быстро восполнить дефицит витамина D. Витамин D помогает организму усваивать кальций из пищи, при его нехватке кости становятся более хрупкими, особенно у людей старше 60 лет. Более того, при дефиците витамина D значительно снижается иммунитет.
Таблетки. Фото: Baltphoto Ольга Андросова
В интервью радио Sputnik специалист озвучил, что витамин D следует круглогодично принимать в составе витаминно-минеральных комплексов. При продолжительном приеме витамин положительно влияет на мышечный тонус, а также на работу сердца и сосудов.
Ранее Neva.Today писала, что диетолог предостерегла от бесконтрольного употребления витаминов и БАДов. По словам Моисенко, любые витамины и БАДы имеют противопоказания и побочные эффекты, даже витамин С.
В Петербурге открыли рабочие движение по новому мосту через Черную речку
28 мая 2024 12:32
В Приморском районе Петербурга запустили рабочее движение по новому мосту через Черную речку в створе Сердобольской улицы. Движение по нему будет односторонним.
Фото: пресс-служба администрации Санкт-Петербурга
Во вторник, 28 мая, состоялось открытие моста с двухполосным движением и тротуарами через Черную речку. Протяженность переправы составляет 39,2 метра, сообщили в пресс-службе Смольного.
Новый мост должен обеспечить транспортную доступность жилого квартала на Ушаковской набережной. Также он улучшит транспортную ситуацию в час пик в районе набережной Черной речки, Чернореченского моста, пересечения улиц Академика Крылова и Торжковской.
Предположительно в сутки по мосту будут проезжать 1,5 тыс. машин. В пресс-службе также отметили, что данный объект построили в рекордные сроки — всего за несколько месяцев.
Ранее Neva.Today сообщала, что новый мост через Черную речку планировали возвести до конца 2024 года.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Российские депутаты придумали уголовную ответственность за дипфейки
28 мая 2024 12:28
Законопроект о уголовном наказании за использование дипфейков планируют внести в Госдуму на этой неделе. Им хотят дополнить уголовные статьи и мошенничестве, клевете и краже.
Фото: pxhere
В Госдуму внесут законопроект, запрещающий дипфейки, сообщает Известия.
Новый закон планируют включить в статьи о клевете, мошенничестве, вымогательстве и краже. Создатели документа считают, что в нынешнем времени технологии развиты настолько, что подделку сможет отличить только профессионал. Обычный обыватель может легко попасться на уловки злоумышленников.
В случае принятия закона нарушителям предусмотрено наказание в виде штрафа до 1,5 млн руб. или лишение свободы сроком до 7 лет.
На данные момент в российском законодательстве нет статьи за использование дипфейков в преступных целях.
Ранее Neva.Today сообщала, что двоих молодых петербуржцев и девушку задержали за техническую помощь телефонным мошенникам.
Ирина Алибековаhttps://neva.today/author/aliraodd1-61
Автор: Ирина Алибекова
Жесткие правила аренды жилья: россиянам рассказали, как избежать выселения после оплаты
28 мая 2024 12:01
При аренде квартиры иностранным гражданам и россиянам из других регионов необходимо соблюдать миграционное законодательство. В противном случае им грозит серьезное наказание, вплоть до ареста или депортации.
Фото: unsplash
Эксперт по недвижимости Татьяна Рачков рассказала, что иностранным гражданам, приезжающим в российские города на постоянную работу, необходимо строго соблюдать миграционное законодательство. Несоблюдение грозит серьезными последствиями вплоть до ареста, депортации и запрета на въезд в страну на определенный срок, пишет РИАМО.
Эксперт напомнила, что согласно закону, россияне, переехавшие на постоянное место жительства в другой регион, обязаны в течение 90 дней встать на временный миграционный учет и оформить временную регистрацию. Для этого нужно обратиться в Управление по миграционным вопросам через МФЦ или портал «Госуслуги».
Рачкова пояснила, что если человек переезжает, например, из Тулы в Москву с планами постоянного проживания, он должен найти арендодателя, готового предоставить временную регистрацию. В противном случае арендатор будет считаться проживающим незаконно и при возникновении споров не сможет доказать свое право пользования недвижимостью, несмотря на наличие договора аренды.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич
Когда летние каникулы в 2024 году у школьников в Петербурге?
28 мая 2024 12:00
Школьники Петербурга ушли на заслуженный трехмесячный отдых. Сколько дней продлятся летние каникулы в образовательных учреждениях с четвертной и семестровой системами обучения, рассказывает Neva.Today.
Когда летние каникулы в 2024 году у школьников Петербурга. Фото: сделано в Шедевруме
Министерство просвещения России ежегодно предоставляет рекомендации по тому, когда провести летние каникулы. Но все школы устанавливают даты ухода на отдых по своему усмотрению. В среднем дети будут отдыхать примерно 90 дней.
Где узнать, когда летние каникулы в 2024 году у школьников Петербурга?
Актуальную информацию о том, когда начнутся и закончатся летние каникулы, школьники Северной столицы узнают за много месяцев до начала заслуженного отдыха. Точные даты публикуют на официальном сайте образовательного учреждения еще в конце сентября. Также уточнить расписание можно у учителей.
Даты проведения летних каникул у школьников Петербурга зависят от того, по какой системе учится школа — четвертной или семестровой. В первом случае дети отдыхают в каждый сезон года — сначала осенью, потом зимой, затем весной и летом.
При семестровой системе обучения дети пять недель учатся, затем семь дней отдыхают. Но летние каникулы у них тоже есть.
Когда летние каникулы в 2024 году в школах Петербурга с четвертной системой обучения?
Период летних каникул — следующий:
1-й, 9-й, 11-й классы отдыхают целых 97 дней. Период летних каникул — с 26 мая по 31 августа 2024 года;
Ученики со 2-го по 10-й (кроме 9-го) классов отдыхают 92 дня. Летние каникулы в 2024 году для школьников начинаются 1 июня и заканчиваются 31 августа.
Когда летние каникулы у школьников, которые учатся по триместровой системе?
Период летних каникул у школьников, выбравших триместровую систему обучения, отличается от четвертной. Дети будут отдыхать 85 дней — с 8 июня по 31 августа.
Когда закончатся летние каникулы в 2024 году у школьников Петербурга?
Официально учеба должна начаться 1 сентября 2024 года. Но есть одно важное правило. Если День знаний выпадает на воскресенье, то выходить на занятия нужно в понедельник.
Поскольку в 2024 году 1 сентября — выходной, то детям Северной столицы очень повезло. Они смогут отдохнуть один дополнительный день, ведь выйдут получать знания только 2 сентября.
Подробно о том, в какие дни у школьников Петербурга пройдут ЕГЭ по разным предметам, мы писали в статье.
В Петербурге придумали штрафы за фото и видео ударов беспилотников
28 мая 2024 11:50
В скором времени в Северной столице могут начать штрафовать за необдуманные посты об ударах БПЛА на территории города. Соответствующий документ появился на сайте Смольного.
Фото: Neva.Today/Анастасия Смирнова
Во вторник, 28 мая, в разделе антикоррупционной экспертизы опубликовали проект закона с новыми административными штрафами для петербуржцев, должностных и юридических лиц.
Так, за нарушение нормативных правовых актов губернатора города жители Петербурга рискуют получить штраф в размере 4 тыс. рублей. За аналогичное нарушение должностному лицу придется выложить от 30 до 40 тыс. рублей, юрлицу – от 200 до 300 тыс.
Если горожане вновь нарушат закон, то им предстоит отдать из своего кармана уже 5 тыс. рублей. Тоже самое касается должностных и юридических лиц – от 40 до 50 тыс. рублей и от 300 до 500 тыс. соответственно.
Ранее Neva.Today сообщала, что в городе на Неве хотят ввести запрет на публикацию сведений об ударах БПЛА до середины декабря этого года.
Звезду шоу «Пацанки» Усманилаеву сбила машина: у нее перелом руки, челюсти и сотрясение мозга
28 мая 2024 11:29
Звезда реалити-шоу «Большие девочки» и «Пацанки» Амина Усманилаева попала в больницу с множественными травмами после того, как ее сбил автомобиль. Инцидент произошел, когда она разговаривала с кем-то на улице.
Фото: кадр из эфира «Пятницы»
Амина Усманилаева, известная по участию в проектах «Большие девочки» и «Новые пацанки», рассказала, что ее сбил автомобиль. По словам телезвезды, ДТП произошло, когда она громко разговаривала с кем-то на улице, и на них наехал мужчина за рулем, передает «360».
С множественными травмами девушку срочно доставили в больницу, где она провела почти всю ночь. Усманилаева сообщила, что у нее перелом руки, челюсти и сотрясение мозга.
Она опубликовала кадры из травмпункта и пожаловалась, что из-за переломов ей сейчас трудно разговаривать и принимать пищу. Несмотря на серьезные повреждения, Амина надеется на скорейшее выздоровление.
Усманилаева дважды выходила в финалы шоу «Новые пацанки» и «Большие девочки», заняв второе место. Недавно она также призналась, что ей сделали предложение руки и сердца. Травмы, полученные в результате наезда, стали серьезным испытанием для молодой звезды телеэкранов.
Виктор Буткевичhttps://neva.today/author/wat-sapov-48
Автор: Виктор Буткевич