Россию вот-вот накроет магнитная буря, которая может угрожать здоровью метеозависимым людям. Специалисты поделились советами, как пережить «бурный» сентябрь.
Фото: pxhere
Сегодня, 13 сентября, синоптики прогнозируют магнитную бурю умеренной силы – 4 балла. Ожидается, что это негативно скажется на самочувствии метеочувствительных людей. У них могут наблюдаться головные боли, головокружение, слабость, повышение артериального давления, сообщает «U24».
Специалисты рекомендуют в период магнитных бурь как можно больше пить, чтобы избежать обезвоживания. Также лучше оставаться дома и соблюдать покой, не перенапрягаться. Необходимо следить за уровнем влажности в помещении с помощью увлажнителей воздуха, чтобы слизистые оболочки не пересыхали. Полезно применять техники релаксации и медитации, чтобы справиться со стрессом и болевыми ощущениями.
Кроме 13 сентября, магнитные бури ожидаются с 15 по 17 сентября и 23 сентября. Самой сильной будет буря 14 сентября.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что ученые объяснили процесс влияния магнитных бурь на внутренние органы людей.