Медики советуют включить в рацион огурцы при диабете второго типа. Они способствуют снижению сахара в крови.
Овощи. Рынок. Baltphoto/ Дарья Иванова
В огурцах мало углеводов. Помимо снижения уровня сахара, он также могут снизить риск гипогликемии во время падения сахара в крови. Как отметили специалисты, у огурцов низкий гликемический индекс.
Овощ может снизить уровень сахара уже через 30 минут после его потребления, заявили эксперты, передает Daily Express.
До этого сообщалось, что фастфуд, сладости и заменители сахара становятся препятствием для выздоровления при «омикроне». Об этом рассказал руководитель направления «Превентивная медицина» HealthNet, доцент, кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков.